dnf燃烧疲劳文章列表:

• 1、DNF：8月版本紧急加餐更新，机械战神大爆料，国服直接穿越
• 2、DNF史诗模拟养成机小游戏最新最全攻略详情
• 3、DNF：8.11版本隐藏内容汇总！白图噩梦难度加入，新增3类奖励
• 4、DNF：8.25版本加入内容预测！1个已确定，2大平衡改版同步上线
• 5、你知道一天中的最佳运动时间吗？

DNF：8月版本紧急加餐更新，机械战神大爆料，国服直接穿越

#DNF十四周年庆#由于周年庆和110版本不及预期，国服策划终于开窍了，本来8月版本是没有机械战神的，但是在最近的一次体验服更新之中，策划再次加入了“紧急更新的活动”——机械战神实验室，同时穿越了韩服的副本降低难度 减负，燃烧疲劳值双倍收益……等更新，这样对于玩家而言还是非常友好的。接下来我们就详细看下110版本的更新吧：

DNF：8月版本“紧急加餐”更新，

第一、机械战神实验室更新上线。新的高级副本，玩法类似寂静城，不过新增了很多史诗装备，而且还是版本毕业级别的，比如增幅裤子、品级左槽、攻速鞋等装备。

第二、白图新增噩梦难度，同时整体难度降低，名望值门槛下调。英豪噩梦级的难度需要3.3W名望值，掉落史诗的词条更高，但是缺点是不能掉落专属的史诗装备，所以高级副本还是得去刷。

机械战神大爆料，国服直接穿越

第三、刷图点优化成任务，而不是消耗疲劳值。当前版本是通过刷图消耗疲劳值，兑换刷图点再换高级副本的门票的，但是改版之后变成了任务，玩家完成每日限定任务，就能拿到刷图点了，就能直接兑换门票了。

第四、燃烧疲劳值登场。之前山烧疲劳值就是2倍消耗，而爆率和翻牌奖励都增加，官方给出的数据是增加为原来的150%。这样一来玩家就能非常高效地刷史诗了，燃烧疲劳值刷白图，能更加的节省时间了。

“地下城与勇士的小攻略君爱谈游戏电竞”第六百六十五期《DNF：8月版本“紧急加餐更新”，机械战神大爆料，国服直接穿越》，看来策划是慌了，国庆节应该会上线军团副本、家园、团本的前期4人副本，这样国服的进度就加快了很多。老规矩搞快点，直接上本次110版本穿越方式更新的实测截图展示：

注：以上内容纯属小攻略君的个人见解，观点与平台无关！文章原创，图片来源网络，如有侵权请联系作者删除。未经允许，禁止转载！喜欢的玩家可以点赞关注，每天都有新的游戏资讯和技巧，每晚10点左右，统一回复玩家的留言和提问！下几期预告是春节版本和110级副本搬砖和升级的详解，有兴趣的玩家请留意。

总结：目前来看，机械战神的上线还是比较不错的，新的史诗装备可以帮助玩家毕业，拿到更高的伤害。

DNF史诗模拟养成机小游戏最新最全攻略详情

DNF史诗模拟养成机小游戏最新最全攻略详情

10月27日更新了史诗养生模拟机，小游戏怎么玩，目前史诗养生模，拟机小游戏可公开情况

亲爱的观众朋友们大家好，我是你们的老朋友，今天进行的更新，更新了史诗养成模拟机小游戏，可能有很多小伙伴不知道怎么玩。

今天 就来给大家细细的说一下，最后会告诉大家小游戏正确的玩法，主界面小人物主动打地下层动画，无任何可操作按钮，当第一次进入小游戏点击界面之后

小人会自动打怪，无任何可操作空间，选择地下层当勾选地下层之后，主界面打怪通关后

会自动切换为选择地下层，点击地下层后，下面会显示当前地下层出的装备地处，难度和明望挂钩，只有明望照了才能选择，个人信息显示小人属性信息，无任何可操作按钮

物品牌显示小人装备信息，背包装备点击背包扩充按钮，可用迷你进入住时扩充背包

左键点击装备可进行喂养转移操作，请注意，喂养是把背包装备喂养给身上的装备，转移也是把背包的装备磁条等级，转移给身上的装备，包装可将角色穿戴装备包装后，发邮件给游戏内正常角色，包装次数为8次，包装后小游戏内装备会消失，装备名望和正常装备名望不一致，请小伙伴注意！

商店可用小游戏刷头掉落的迷你香皂，水晶迷你金立柱词兑换相关道具，燃烧疲劳BUFF增加小游戏内实施爆率，建议先使用所有速度增加BUFF，每日5次提升公数1数，物品栏扩展工具扩充小游戏内，物品栏个数，装备属性LV转移段，转移小游戏内装备的质量等级，此时装备之前，礼盒给小人选择小游戏里的装备，商店里所有的东西都是小游戏里面的，小游戏小人用的，任务必做任务获得材料最主要方式，迷你仙道水晶，迷你金绿柱石都是小游戏用的，迷你变强礼盒是正常角色可以用的。

累积任务后面有移动条，可查看后面累积任务的相关奖励图鉴，小游戏内爆出对应装备就可以点亮，根据点亮次数可获得装备自选盒子，刷头点模拟装备包装卷，装备自选和刷头点是正常角色使用，模拟装备包装袋，可通过包装功能，把小人装备发邮件给大号，了解了基础信息之后，就是如何玩这个小游戏了。

问题1，小游戏内第2层有疲劳限制吗，小游戏内没有疲劳限制，既小游戏也可以挂机24小时

问题2，小游戏内明显精力度死和迷你，先到损精有掉落数量限制吗，没有掉落限制，可24小时挂机刷。

问题3，小人什么情况下会停止打怪，当物品栏史诗装备装满后，小人会停止攻略，需要及时清理史诗。

问题4，如何提升小人名望，小人装备也是可以喂养和转移的，左键点击背包装备，就可以进行相关操作了。

问题5，小人攻击力如何提升，小人装备有对应标签，佩戴装备相同标签越多，攻击力加成越高。

问题6，小人装备穿戴后还可以脱下来吗，小人装备穿戴后才可以成长，不可以脱下来，但是可以替换问题期材料掉，落数量会不会随地图难度增加，目前未知，装备掉落太低了，凝望太难凑了，请关注后续视频，看完之后可能有小伙伴还是不会玩，简单的游玩方式

先挂机5次美的第二层，把美的任务全部做完，随后逮住一个地图挂到死，直到图鉴完全填满，再换一个地图挂，循环往复直到所有奖励全部拿到手，挂机期间要注意升级背包，清理史书装备，喂养装备，好去更高难度地图，挂机前期以提升名望为主，尽量达高难度地图，封装装备就随遇而安了，毕竟小游戏成长最高才lv 510，就算是封装而威不变，也是个无用的治疗等级，要的就是这个装备，想看这小游戏封装装备提升4.0后的名望？我只能说呵呵。

就想想了，至于什么装备搭配攻击力最高，小游戏爆率实在不敢恭维，还请小伙伴点点关注等我后续的攻略。

结束，谢谢大家

DNF：8.11版本隐藏内容汇总！白图噩梦难度加入，新增3类奖励

大家都知道在DNF14周年生日会中，策划曾爆料过后续加入的内容，例如7月加入艾尔文泪湖（新塔）副本，8月加入机械战神副本，9月加入军团本 地下城与生活。目前艾尔文泪湖副本已经上线了，副本难度非常的低，像忍者、修罗这2个走路自带攻击的职业，一路跑就行了，非常的安逸。

机械战神副本确定8.11版本上线

机械战神在8.11版本活动的拆包文件爆料中，也基本可以确定会在8.11版本上线！机械战神和寂静城、贵族机要一样，都是属于高级副本，副本和寂静城同样消耗30疲劳，且分为普通、冒险、勇士这3个难度。

3个难度分别对应26933、3.1795、34198名望，这也就是为什么会有这么多玩家选择在3.42名望“摆烂”的原因。那么在8.11机械战神版本，除了目前白光的燃烧疲劳值、刷图点优化外，还会加入些什么隐藏内容呢？

副本会掉落10类道具

首先，机械战神副本总共会掉落10类道具，道具和贵族机要、寂静城副本一样，同样也含各种材料、门票、固定史诗、自定义史诗，卡片为35火冰、第二张为35暗光。值得注意的是，机械战神固定史诗有2是比较强力的装备，分别是恍惚裤子，以及品质左槽。

恍惚裤子需要全身12才能触发全部属性，但其实全身红10就已经吊打属强裤子了，非常的强力。品质左槽要求非常高，需要全身96%品质才能触发5%技攻，希望国服能提前加入品质左槽改版的内容，只需全身90%品质就能触发全属性，这么一来全民均可带。

白图新增噩梦难度

在机械战神版本，白图会新增噩梦难度地下城，噩梦难度分为普通噩梦难度和英豪噩梦难度，一个要求23259名望，一个则要求33989名望，名望要求并不算很高，这版本毕业名望就能进入。

词条等级方面，普通难度噩梦级比王者级提高了5级上限，英豪难度噩梦级比王者级提高了10级上限，这么一来，机械战神副本到来后，就算没门票，也能更好的过渡到军团本这个副本。

英豪噩梦难度奖励一览

英豪噩梦奖励方面，主要加入了3类道具，分别是加入了机械战神副本门票、传说狗眼、浓缩！但其实机械战神副本门票、传说狗眼，不止在噩梦难度的紧急任务加入，英豪普通难度以上都有，传说灵魂则是普通冒险难度以上都有。

白图加百利、紧急任务加入机械战神副本门票并不意外，不过会加入传说狗眼还是很意外的，目前传说狗眼的用途主要有3个，一是制作制式武器，二是3传说狗眼换1个灵魂之源，三是转换装备材质，不过用250个炉岩核转性价比更高一些。

【个人总结】

总的来说，8.11机械战神版本加入的内容有很多，很多玩家未知的内容也不少，白图噩梦难度加入后，最高可以掉落平均上限为68词条的装备，更有利于玩家名望的提升。机械战神副本又加入2张35属强卡，没有新意，不过部分装备挺棒的，希望国服上线的是改版后的品质左槽。白图加入传说狗眼、浓缩灵魂感觉就是凑数的，拉低玩家获得门票的几率，如果是盒子就好了，单纯卖1个是真没意思。

DNF：8.25版本加入内容预测！1个已确定，2大平衡改版同步上线

机械战神版本作为玩家最期待的版本，距离8.11版本上线，也是越来越近了！这次版本除了加入5个活动之外，还加入5大版本内容，这5大版本内容除了机械战神之外，还有普通地下城更新、共鸣装备、燃烧疲劳值优，以及刷图点优化，其中给力的优化有普通地下城BOSS血量下调30%~40%，限定任务完成直接给10点刷图点。

梅尔文策划提前爆料8.25版本内容

但其在8月份除了会有这5大版本内容会加入之外，在临近8.11版本上线期间，梅尔文策划也是公布了了8.25版本将会加入的内容，不过公布的内容并不多，只有一个贵族机要减负，不过也让人非常兴奋了，因为贵族机要改动非常多，而且还有国服专属优化。

贵族机要减负主要涉及5大方面，一是减少副本流程、二是调整勇士门槛为27483、三是平均名望值、四是兑换冒险勇士名望降低、五是开团角色必出2个孔槽。但其实8.25版本除了贵族机要会减负之外，其他内容也有可能加入，那么可能会加入些什么内容呢？

25号版本加入内容预测

首先，职业平衡加入的可能性很高！目前国服还有3次职业平衡未上线，其中5.26版本的职业重做加入可能性极高，因为到8.25版本之后，已经相隔了3个月了，而国服和韩服的版本差距也是3个月。

职业重做主要涉及3个职业，分别是毒王、忍者、以及召唤！其中召唤重做力度最大，也最受玩家期待的，重做后，支配之环可以召唤除觉醒之外的宝宝，75新技能则能让露易丝背上5把剑攻击。

固定史诗装备平衡

第二个可能加入的是装备平衡！在8.11版本会提前穿越品质左槽改版，也是让人感到很意外，这么一来全民都可以佩戴毕业左槽了，同时这次改版，也说明策划是可以提前穿越装备平衡的，只是它不想这么做。

为了不让机械战神一上线就成为白图，大概率会拖到8.25版本上线，在改版之前，建议有叹息耳环、无色耳环、魔力抑制手镯、骑士的赎罪、支配者护肩、高科技鞋子、无畏的勇气短靴这7件装备的玩家留下。

奥兹玛开团直接3牛

第三个可能加入的是奥兹玛团本开团直接三牛！在爆料有关8.11版本的内容，会没有开团直接三牛的内容也是让人很意外，可能是作为隐藏内容加入了，所以没有爆料出来，也有可能会放在8.25版本才加入。

但是不管怎么说，这个改动加入对玩家来说，还是非常重要的，目前阻碍玩家打奥兹玛的原因除了奖励比较拉稀，奶荒之外，还有一个原因是升牛比较墨迹，要是开团直接三牛，那么刷的玩家肯定更多。

【个人总结】

总的来说，8.25版本除了会加入目前已经确定会加入的贵族机要减负之外，大概率会加入装备平衡、职业平衡、奥兹玛直接开三牛这3大内容。装备平衡加入可能性很高，毕竟加入后玩家才能更好的装备搭配。职业重做到8.25版本后，已经拖了3个月了，策划没理由不加入。奥兹玛开团直接三牛虽然不是很重要的内容，但是对于提高玩家打团的积极性有很大的作用，这也是策划想看到的。

你知道一天中的最佳运动时间吗？

在早上计划完成一件事对我来说是一种折磨，如果我今天一定要做某件事，我更喜欢在中午饭之后或者晚上，但如果太晚去做，我很容易走神或失去动力。

因此，我做了一些研究，研究时间是否会影响运动的效果，以及影响的程度，或者是否有一些时间是不应该运动的。

科学界的共识是：没有适用于每个人的完美的运动时间，但对于那些可以选择运动时间并希望得到更好运动效果的人来说，有些时间更有利于减肥、心血管健康和良好的睡眠。然而，所有这些都会因性别、遗传学、健康状况和其他因素而有所不同

斯基德莫尔学院的运动生理学和营养学教授——保罗-阿西罗博士研究指出："每天都有理想的运动时间来优化运动效果，但应该强调的是没有错误的运动时间，因为任何运动都比不运动好。"

燃烧脂肪和心脏健康的最佳时间

《欧洲预防心脏病学杂志》的一项新研究认为：与一天中的晚些时候相比，早晨的体育活动对心脏病发作和中风有最好的缓冲作用。这一发现来自于86,675名42至78岁的成年人的数据，他们的健康状况被跟踪了八年之久。

研究小组成员、荷兰莱顿大学医学中心的研究员加利-阿尔巴拉克说："运动对心脏健康有好处是公认的，而我们的研究现在表明，早晨的活动似乎最有益。这些发现在女性中特别明显，并且适用于任何人。“

今年早些时候，斯基德莫尔学院的阿西罗博士领导了一项研究实验：实验对56名健康的女性和男性，要求他们在早上或晚上进行锻炼，并规定饮食。锻炼遵循每周四天的专门计划，包括阻力训练、激烈的有氧运动、耐力训练和伸展运动。所有参与者都改善了他们的体能，但也出现了一些差异：

在女性中，早上的锻炼在减少腹部脂肪和降低血压方面更胜一筹：这两项指标都减少了10%，而晚上锻炼的人则各减少了3%。

事实证明，晚间锻炼对女性获得上半身力量、动力和耐力更好，并改善了整体情绪。

对于男性来说，晚间锻炼在血压、整体疲劳和身体脂肪燃烧方面都比早上锻炼好。

总结来说，早上锻炼对心血管有好处，而晚上锻炼则对脂肪燃烧方面更有效果。

什么是最好的锻炼时间取决于你的目标

根据越来越多的证据，早上6点到11点之间的运动可以增强心血管健康，减少心脏病和中风的风险。

然而，下午晚些时候和傍晚的运动也能对增肌减脂方面产生更大的效果。

心脏病专家、心血管医学教授约翰-希金斯博士对现有研究提出了自己的看法。希金斯说：”如果控制体重或燃烧脂肪是你的锻炼目标之一，那么在清晨，在吃饭前锻炼是最好的。他指出，晨练者也不太可能因为一天的压力而跳过锻炼。而且，早上锻炼能唤醒你，释放内啡肽，使你的心情也很好，而且你在一天中的工作效率更高“

应避免的时间

知道什么时候不应该运动也很重要。在不恰当的时间进行体育锻炼可能会使疾病恶化或有受伤的风险。希金斯博士建议在以下情况下避免运动：

很累的时候

发烧、恶心、脱水或其他疾病。

血压不受控制。

刚刚吃完饭

下雨的时候