真三超级bt25文章列表:

• 1、百元级真无线耳机，Hi-Fi 音质，开盒秒连，24h 续航
• 2、全球连线 |西方媒体仍在误导世界——访加拿大学者阿扎·西德基
• 3、连亏六年、高层大换血 迅雷还有戏吗？
• 4、最佳生育年龄，到底是多少岁？
• 5、全世界网友选出的Top100剧，好多听都没听过

百元级真无线耳机，Hi-Fi 音质，开盒秒连，24h 续航

转载自：AppSo

你有没有无线耳机？

自打三年前 AirPods 发布以来，已经越来越多的人知道了无线耳机的好。跑步、办公、健身，不用被一根线拴着，舒服又方便。

各大手机厂商或者音频厂商也不断推出无线耳机产品，向着大趋势贡献自己的力量。

随着全无线技术的更新，耳机的单元、芯片等越做越精致，价格也越来越高。性价比？太难了。

就连苹果爸爸前不久发布的 AirPods 新款，没有降噪，没有防水防汗，就升级了无线充电，真的有点挤牙膏的意思。

玩物君都狠不下心去掏那 1500 多块钱。

对于我这种预算只有 AirPods 零头的人来说，买到一款能够满足基本通勤、运动需求，而且价格不高的全无线耳机，才是我的初衷。

AirPods 太贵，杂牌耳机太渣。

等一个质量高又便宜的耳机好不容易，而我终于等到你。

不是汪峰粉，但粉他的耳机

造型酷炫，佩戴舒服，开盖秒连

Hi-Fi 音质，大师调音，超长续航

IP65 级防水防汗，DSP 通话降噪

超多好评，经常断货

FIIL真无线T1蓝牙入耳式运动耳机

￥299原价￥399

活动优惠时间：7.23 - 7.25

不是汪峰粉，但粉他的耳机

玩物君不是汪峰老师的粉丝，虽然他歌唱得的确不错。

但是汪峰做的耳机，真的可以。

以前看某歌唱节目的时候，他疯狂送耳机，还以为「半壁江山」变成圈钱的商人了。

没想到 FIIL 的风评逐渐起来，从 0 分慢慢冲到优秀学生这样的地位。

苛刻的「知友」们和耳机吧的朋友们也觉得不错，看来汪老师的确是在用心做耳机。

FIIL 是汪峰一手创立的品牌，团队成员均来自缤特力、魔声等国际一线耳机大亨。这款 FIIL T1 直接上了真无线，和众多国内国外的真无线耳机正面刚。

推出不到 1 天，光是预售就超了 3000 台，足以见其口碑之好，听友都可闭眼买。

使用下来体验也是真可以，甚至可以用惊艳来形容。

造型酷炫，佩戴舒服，开盖秒连

先看这造型就很抓眼，小巧、精致又酷炫。

背部纳米防水涂层，像玻璃一样反光，却不会碎裂。鹅卵石的机身设计，为舒适的佩戴打下基础。

不像那些抄袭 AirPods 的设计，做个支脚 hin 长，戴上像个天线宝宝。

FIIL 的标志镶嵌在耳机机身外，低调又丝毫不掉价，大牌风范。

打开搜索 FIIL T1，第一次配对成功后，往后的都是开盖秒连。不用手动操作，直接秒连，真的是秒连，丝毫不输 AirPods 的速度。

如果你放入耳朵的速度足够快，还能听到耳机里「配对成功」的女声。（小姐姐声音真好听。）

戴上后耳朵不会有压迫感，也没有要掉的感觉。整个耳机的重心会往内部靠，更稳，也更舒服。

一只耳机只有 4.8g 重，大约相当于一张 A4 纸的重量，这就是没有压迫感的原因。

随耳机附送了不同大小的硅胶塞和软项圈，能帮助不同耳道大小的朋友适应耳机，也在运动时候更稳。

实测下来，跑步、甩头、高抬腿都没有问题，就差来个后空翻了。

夜跑或者是在健身房挥汗如雨，T1 都不怕。

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Hi-Fi 音质，大师调音，超长续航

你们关心的音质问题，我帮你们测过了。

不用说，AirPods 真的不能拿来跟这玩意儿比，这对 AirPods 不公平。毕竟 AirPods 是大家公认的白开水。

跟苹果收购的另一个品牌 —— beats 比（我对比的是 Beats X），FIIL T1 比它的细节更多。

在动次打次之上，人声也不赖。T1 选择的是 Realtek RTL8763B 无线芯片，一方面支持蓝牙 5.0，传输更稳，连接更快，功耗更小。

另一方面，兼容更强，手机、电脑都能秒连。

同时，搭配高密度铷磁铁和 6.1mm 定制动圈，辅以 FIIL 家「祖传」的调音，把音质推至极致。

音质厚实，人声饱满，整体表现很强。

6mm 的动圈单元绝对能带给你惊喜，多的我就不说了，不然又变成了玄学时间。

不论如何，FIIL 的音质绝对是能打的，甚至还支持 32bit 高规格无线音频的处理，还要啥 aptX 呀朋友们！

延迟方面，看视频、玩吃鸡都感受不到延迟的存在，毕竟 T1 里的芯片厂商 —— Realtek 为全球数亿计的计算机提供音频设备。

你有空的话打开电脑的声音控制端说不定就能看到 Realtek 这个熟悉的小螃蟹 logo，并且这块新芯片比老芯片还进步了不少。

续航方面也令人满意，但是耳机本身的续航就来到了 6 小时，这在无线耳机领域都是很能打的。

加上充电盒能提供的 3 次充满电的电量，几乎能实现 24 小时的续航。

24 小时续航。

续航，是续航，不是待机，就问你怕不怕？

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IP65 级防水防汗，DSP 通话降噪

FILL T1 像它的上一款无线耳机 Runner 一样，依旧能完美 carry 运动。

除了甩不掉之外，FIIL 在 T1 里放入了 IP65 级运动防水防汗。

测试中，从外部全角度喷水都不怕，你在健身房挥汗如雨也没关系。

外部的纳米防水涂层能够保护内部电路不受侵害，还多了一份酷炫。

全身无实体按键，都用轻触操控，只要你熟悉了它的操作逻辑，用起来会比实体按键轻松很多。

轻轻碰它一下就能完成听歌和接打电话等一系列操作，方便。

耳机两边都有麦克风，可以实现双声道通话。

内置麦克风采用了 DSP 噪音消除技术，所以通话质量也很不错，在健身房或者街道上也能无障碍接打电话。

并且，只要轻轻按一下就可以接听了，手机都不用拿。

什么？你说主动降噪？我给你 300 块，您买得到吗？

FIIL 的确没有内置主动降噪，不然电池或者机身都得做大，会失去小巧。

但是得益于机身的贴合和包裹，物理降噪效果也不差，只戴着不听歌也能当隔音耳塞用。

我给同事们都试了试

好东西当然要分享，我把 T1 给同事们都试了试，得到的几乎都是好评。

除了有一个嫌耳机塞子太大的，我一边锤他一边递给他一个小号的硅胶塞。

一些个人评价分享给大家：

船：日常不是佩戴 sony 头戴降噪耳机，夏天到了，特别热还压坏发型。想找个轻便的替代。虽然耳机没标榜降噪，但是在办公室内使用，跟标榜降噪的索尼头戴耳机的降噪效果相差并不远。音质也很棒，考虑入手。

小于：地铁使用效果不错，物理降噪达到基本的降噪需求，也不用被有线缠着，方便。听汪峰的歌更劲道，感觉被赋予了灵魂。（手动斜眼）

大黑：轻便。通勤运动都可以，基本万能。使用过程顺滑，音质也可以，在地铁上断连了一次，可能是电量被我听完了。emmmm...给个内部价呗？

翻翻某宝，太多好评了。

玩物君私以为这是 FIIL 到现在推出的最值得买的一款耳机，也可能是目前最值得买的无线耳机。

好多朋友都想买，玩物君奋力争取到了一个全网最低的价格。直降 ￥100 ，就这 3 天，只有 3 天。这性价比，爱了。

哦对了，上面说要煲机那位朋友，1000 以下的耳机不建议煲，就酱。

打开你就能听到全世界。

全球连线 |西方媒体仍在误导世界——访加拿大学者阿扎·西德基

新华社开罗1月5日电 “你会感到他们在怂恿埃及人做更激烈的事情。”加拿大学者阿扎·西德基这样描述西方媒体对2011年埃及大规模反政府示威的报道。

西德基出生于埃及，著有《开罗倒带——埃及革命2011-2013》一书，在加拿大作为传播学教授从事教学工作约30年。近日，她在开罗的家中接受新华社记者专访，分享作为传播学者多年来研究西方媒体报道的切身感受。

2011年1月25日，埃及开罗、亚历山大等地上百万人走上街头游行示威。18天后，执政30年的埃及总统穆巴拉克被迫下台，随之，叙利亚内战爆发，四个阿拉伯政权倒台，多国陷入混乱，这场政治风暴几乎刮遍整个阿拉伯世界。

2011年1月25日，在埃及首都开罗，一名男子参加游行。新华社记者才扬摄

由于工作缘故，西德基每年都往返于埃及与加拿大之间，风暴席卷埃及时恰巧在开罗。她目睹了开罗解放广场的抗议活动，也见证了穆巴拉克政权被推翻、穆尔西上台的历史时刻。

“当时人们每天都和电视机‘绑定’，不停切换频道，然而BBC、CNN等西方媒体的报道让我觉得有些不对劲。”身为传播学教授的西德基敏锐察觉到这些报道中一些具有“煽动性”的细节，比如“投票权就是民主权”“冲击、烧毁政府办公楼是他们的权利”等，“鼓励”埃及人走上街头继续加大抗议强度。

基于自己的所见所闻，西德基萌生了撰写《开罗倒带——埃及革命2011-2013》一书的念头，记述那段历史。

2011年1月25日，在埃及首都开罗，人们在街头游行时与警察对峙。新华社记者才扬摄

“这本书重现了埃及人在革命中从兴奋到失望的全过程。”网络销售平台上的书籍简介这样写道。有读者评价：“这本书让人们看到，所谓的‘民主进程’是如何破坏一个国家的稳定和公民应享有的权利。”

“煽动”“操纵”，这是采访过程中西德基最常提及的词汇。她总结说，西方部分媒体报道存在偏见和失实，喜欢炒作、爱谈负面，因为正面报道没有关注度，人们也总是喜欢看到事件从积极到消极的“反转”。

“对中国、俄罗斯、埃及等国家的报道总是半真半假或干脆毫无真相。”西德基特别谈到了西方媒体对部分发展中国家报道失实的问题，并指出这种情况已经持续多年。

2007年，西德基曾到访中国，她称赞中国与埃及一样有着古老而壮丽的历史和文明，她非常喜爱友好、热情的中国人民。在此基础上，西德基观察西方媒体对中国的报道后发现，不实抹黑报道的动机明确，那就是阻碍中国的经济增长和社会发展。

西德基接受新华社专访的视频截图。

“当西方媒体引用中国政府的话时，他们会使用‘声称’而不是‘说’这样的动词，读者很容易就会认为被引用的话是不真实的。”西德基以此为案例说明措辞如何影响人们的思考。

2011年埃及爆发大规模反政府示威后，西德基开始为《金字塔报》等埃及主流媒体撰写专栏文章，呼吁受众对西方媒体的报道进行理性思考和客观甄别。她指出，西方媒体拥有强大话语权，因此当他们不能保持客观公正时，国际舆论便被操纵，真相就会被隐藏。

西德基说，不同国家的文化、制度需要被尊重，然而西方媒体至今仍在误导世界，“我们要提防他们的操纵与煽动。”（记者：吴丹妮、杨依然、余福卿；报道员：马哈茂德·富利；剪辑：沈浩洋；编辑：马晓燕、王申）

新华社国际部制作

新华社国际传播融合平台出品

连亏六年、高层大换血 迅雷还有戏吗？

来源：第一财经

一则迅雷控告前任CEO陈磊涉嫌职务侵占罪的立案公告，以及后续多项陈磊相关“罪证”的消息爆出，都使得迅雷及陈磊处于舆论风暴中心。

除了一次未涉及重点争议的采访，陈磊未对媒体有过新的回应。几天前，陈磊在一个据称是他与迅雷前高级副总裁董鳕设立的公众号中公开表示，近期不适合分享经历。

迅雷信息透露，自4月底陈磊已经与董鳕离境至今。北京嘉东律师事务所律师孙红霞对第一财经记者表示，陈磊作为犯罪嫌疑人，如果他一直没有归国到岸，法院是不能对其进行审判和定罪的，因为从刑事诉讼程序来看，任何人都有辩护权及其他的相关权利。

此外，孙红霞表示，需要知道犯罪嫌疑人出境的国家是否与中国有司法协助协议、引渡条款等，如果有引渡协议就可以引渡进行，如果没有就只能对其进行规劝或者等待。据悉，陈磊与董鳕出境时绕道香港去了美国。

这次对陈磊的控告，也使迅雷成为了业内舆论的聚焦点。历经日活过亿、上市失败、流血再上市、职业经理人接手、股票暴涨、股票暴跌、职业经理人出局、离职老员工回归……迅雷一路风雨飘摇。

连续六年亏损、高层大换血之后，迅雷在做些什么？公司业务重心、战略方向、商业模式有哪些变化？这些既是外界对迅雷疑惑之处，也是摆在迅雷面前的发展难题。

惊人的研发费用

今年3月12日，迅雷2019年第四季度及全年的财报显示，迅雷2019年总营收约1.81亿美元，同比减少21.9%；净亏损为5316.9万美元，比2018年的净亏损3927.8万美元进一步扩大。

净亏损进一步扩大的同时，营收却进一步萎缩。云计算、会员订阅、广告收入占据了迅雷营收的三大部分。其中，云计算和其他互联网增值服务的收入为8410万美元，同比下降31.3%；订阅服务收入为8150万美元，同比减少0.4%；在线广告收入为1560万美元，同比下降达到43.7%。

杨柳(化名)是迅雷旗下全资公司网心科技的前员工，她告诉第一财经记者，李金波上台之后，迅雷及网心科技目前的主营业务方向没有变。“共享云计算是盈利的，所以被保留下来，亏钱的是区块链。”

以下载著名但错失了移动互联网船票的迅雷曾一度迷失方向，曾经推出的迅雷金融、迅雷快盘、迅雷端游等系列产品均无疾而终。

陈磊在位期间，云计算和区块链成为了迅雷业务方向的救命稻草，作为其业务增长的发力点，其中云计算服务包括玩客云、迅雷链、星域云。

玩客云被迅雷称为“畅快下载的私人云盘”，是应用于云计算领域的区块链应用。除了私人云盘的功能之外，更重要的是用户可以通过玩客云贡献自身的宽带与储存空间，来获取迅雷发放的链克(玩客币)，换取迅雷会员、爱奇艺会员、京东E卡等200多种商品。

彼时，链克据称最高时达到9元1枚，而玩客云亦水涨船高，最高时卖到数千元一台，仅仅在10天之内总众筹金额达到1088万元，超过原先目标100倍。迅雷股价一度窜升至27美元。

通过收集用户闲置的资源，迅雷以星域云的形式整合起来卖给爱奇艺、小米、快手、360等B端客户，成为其高效的共享云计算服务(迅雷也称分布式CDN业务)。此时玩客云和星域云产品分别对接C端和B端，迅雷赚取“剪刀差”利润。

杨柳称，原本使用玩客云的用户越多，迅雷获得闲置资源的成本就会越低，其生意链条是有可能实现闭环的，但玩客云本质上并没有解决用户的痛点，没有了币的吸引，用户的投入得不到回报，对有的用户来说就成了没用的机器。

随着玩客云“变相ICO”的警告以及政策监管，一番波折之后，迅雷玩客云的热潮退去，迅雷与迅雷大数据内讧风波又起，迅雷股价连续下挫跌回3美元每股。链克后来转移至海南链享云，上了许多小型的币圈交易所。这也是迅雷高层换血之后，陈磊被迅雷追责“炒币”的原因。

随后，迅雷在区块链技术方面可谓孤注一掷。据了解，迅雷链陆续推出包括金融、民生、司法、医疗、政务、工业等六大核心领域的产品解决方案。其官网显示，迅雷称其在版权保护、溯源、公益、基因、供应链、新零售等十几个领域已经有实际落地方案。

然而，在2019年年报中，迅雷链的收入并未计入到云计算和其他互联网增值服务里，而其研发费用为6857万美元，占营收比例为37.8%。

杨柳透露，网心科技的研发成本一直以来都占据了80%的总成本，并聘请到数位顶级密码学专家。“网心科技的薪资以前对标腾讯，我们基础员工的薪资水平都是业内top5了，想来专家薪资水平的肯定也达到top5级别”。据称，这几名顶级密码学专家还在世界顶级期刊发表过文章，其中一篇还有陈磊作为作者署名。

杨柳坦言：“陈磊确实是花着迅雷的钱养了自己的一批团队。我不太清楚他是否从中间牟取私利，但他的做法确实会伤及迅雷根本。”

试图改进的迅雷

李金波上台后，杨柳明显感觉到，整个迅雷链项目的人后期越来越闲。迅雷链有保留项目的就继续做，没有项目的就几乎停掉了，对于官网上依旧挂着更新的迅雷链业务，她表示，“应该是针对保留项目的”。

几位密码学专家随之离职或者被“优化”。杨柳称，原本一批陈磊从腾讯云带过来的技术人员又回到腾讯云工作了，比如原迅雷链总工程师来鑫。“原来迅雷链项目100多位员工，现在应该只剩十几个人了”。

据了解，李金波作为迅雷创始期元老，主导过多轮技术与产品创新，之后经历过多年连续创业，被业内称为最适合接管迅雷的人。李金波的Itui国际，与迅雷股东换股。而小米创投、金山创投、晨兴中国等均将所持迅雷股份转换为Itui股份，意味着李金波本人作为董事长与CEO的影响力得到进一步的强化。

杨柳回忆道，今年4月的一个公司开放日中，新任CEO李金波第一次上台讲话时，并未提及任何战略上改变的问题。

迅雷曾经在给员工发送的一封内部信中强调要“迅速稳定业务”、克服诸多困难，把握时代机遇。这也是李金波上任后大战略方向没有改变的原因，而从产品的更迭亦看出迅雷内部在尝试优化。

陈磊在位期间，all in云计算和区块链同时压制了部分会员订阅发展的空间。李金波执掌后，下载和会员订阅被重新更新。据第一财经记者查阅，关于会员订阅部分，迅雷新版本时隔4年重回iOS端。这一版本不仅仅提供单纯手机下载服务，还多了迅雷云盘的功能。

其中在存储空间中，超级会员支持6T存储空间，非会员为2T。速度方面不限速，并支持视频边下载边播放，可下载的文件除了常规的HTTP和HTTPS，也包括BT、磁力、电驴等。

一个月前，迅雷的安卓新版本紧随上线。另从官网公布来看，六年前深圳市政府批给迅雷的地皮用于建造迅雷总部基地，亦于2020年6月18日上午封顶。

但迅雷今年二季度财报营收依旧在减少，总收入为4430万美元，环比下降8.3%。云计算及其他互联网增值服务收入为2100万美元，环比下降0.9%。订阅收入为2070万美元，环比下降11.4%。在线广告收入为270万美元，环比下降30.4%。

与此同时，研发费用和销售费用有所降低。研发为1450万美元，占总收入的32.8%，而一季度为1680万美元，占总收入的34.8%。销售和营销费用为440万美元，占总收入的9.9%，而一季度为670万美元，占总收入的13.9%。财报称，费用减少主要由于该季度组织结构的持续优化，以及该季度进行的营销和促销活动减少导致。

杨柳称，网心科技员工自5月份开始就一直在优化，从原先的400多人减到200多人，进一步降低开支，但留下的员工依旧能够按照每年一次调薪的机会提升了10%至25%不等比例的薪资。“迅雷的现金流还是挺稳的”。

但从迅雷二季度的财报上看，迅雷账面上的资金却是一直在减少。杨柳表示，“钱越赚越少，就证明这个业务是在收缩的。迅雷一直想寻找一个新的增长点，比如发展出来另外一项业务，但这其实很难。毕竟内部这个盘子太大了，想要拉动下一轮的增长并不容易”。

最佳生育年龄，到底是多少岁？

女性最大的焦虑是什么？

很多人的答案可能是：年龄。而最大的焦虑通常出现在 28～30 岁左右，因为衰老，因为……生育。

从小到大，每个女孩都听过「女性生育要抓紧呀，过了一定年龄就生不出来了」的规训，媒体也在不断渲染「女人的最佳生育期只有黄金 X 年」。

图片来源：网络截图

尽管如此，国内外似乎都出现了「女性晚育」的趋势，女性首次生育年龄在不断攀升。从 1990～2017 年，我国女性平均初育年龄就从 23.4 岁提高到了 26.8 岁，而且这个趋势还在保持。

大城市的这一趋势更是明显。比如 2020 年，上海户籍女性的平均初育年龄已经到了 30.3 岁。

是女性忽略了最佳生育年龄吗？

医学上的确存在最佳生育年龄

首先要承认的是，在医学上，「最佳生育年龄」是客观存在的。

从统计数据上来看，25～34 岁，无论是母亲自身的孕产并发症，还是胎儿的异常或不良预后，都处在风险最低的时段。因此，35 岁也被界定为「高龄产妇」与「普通产妇」的分界线。

以胎儿染色体异常为例，在母亲 35 岁后，胎儿染色体异常的风险涨幅逐渐增大。

图注：点击看大图

数据来源：威廉姆斯产科学

再来看关于孕产并发症的风险。

2009 年，有研究者对全美 700 多万住院人口统计，列出了不同年龄段与孕产妇相关并发症的关系。

下图是每种并发症在 1000 人中发病的人数：

图注：点击看大图

数据来源：参考文献 [6]

我们把每种并发症的数据叠加一下，就会得到下面这样一段 U 型曲线，25～34 岁确实处于风险最低的时段。

乍一看，超过 35 岁的生育，似乎充满了各种孕产并发症的风险。

单位：每千人

数据来源：参考文献 [6]

但如果我们站远一点看，将纵坐标放大到 1000 人的单位时，就会发现，就孕产并发症而言，35 岁并不是一个陡峭的拐点；对个体而言，实际影响也没有舆论渲染得那么夸张。

单位：每千人

数据来源：参考文献 [6]

即使过了 35 岁这条线，怀孕后最终安全生下宝宝的，依旧是大多数。

不过，作为「高龄产妇」，为了让风险尽可能低，在临床上自然会有一些特殊待遇：不仅需要更严格地控制血压、血糖，医生也会建议合理利用无创 DNA、羊水穿刺等检测手段，减少生下染色体异常患儿的可能性。

出于各种各样的考虑，无论是亲友还是医生，也都习惯性地一次次劝说女性：早点生孩子，母亲和孩子健康的几率都会更高。

这种劝说并非没有道理，但却有些失衡了——人群上的失衡，和决策上的失衡。

不平衡的劝说

关注生育年龄确实有医学意义，但当全社会都把生育风险的讨论聚焦在一个性别、一个年龄层，似乎是有失偏颇的。

其实，无论是男是女，年龄大都会增加生殖细胞里的突变。也就是说，男性也是存在「最佳生育年龄」的，一般界定为 27～35 岁。

而且，到了 40～45 岁之后，男性的生育能力也会有更为明显的下降，不仅使伴侣的受孕时间延长，胎儿出现各种并发症甚至死产等不良结局几率也会有所上升。

另外值得警惕的是，我国平均婚育年龄虽然在推迟，但童婚早育状况也在恶化。

2020 年，著名医学杂志《柳叶刀》上发表的一篇文章发现，2000 年起，我国 15～19 岁女性的早婚早育率又开始呈现上升趋势。

图表来源：参考文献 [8]

2016 年，15～19 岁的女性生育率达到 0.9%，甚至超过了 40～44 岁女性的生育率。同样的，相比高龄的生育风险，早育的风险却很少被提到——

过早生育有较高的妊娠期高血压、贫血、产道裂伤等风险。20 岁的产妇，其胎儿或婴儿预后严重不良的风险是 4%，高于 25 岁和 30 岁时的风险。

总的来说，19 岁生育的综合风险要高过 35 岁，而 14 岁生育的综合风险，甚至超过了 40 岁。

对于这些不满 20 岁的早婚早育女性来说，她们不仅面临更高的医学风险，而且很可能缺乏计划生育的知识和决策权，也少有独立自主的经济能力。

这些女性和她们孩子的身心健康、未来发展，也可能受到了早婚早育的负面影响。

年龄不是生育的唯一砝码

对于我们每个需要参与社会生活的人来说，生孩子，从来不只是一件医学上的事。

医学能够评估的，只是生育前后的短期健康状况，然而，无论是对女性、对孩子、对家庭，生育都是一件会带来长期影响的事情，不是用年龄就可以简单界定的。

比如，不少社会学、经济学领域的研究发现，母亲先积累一定的资源后再生育，可能对母亲和孩子都更有利。

甚至对女性来说，成为母亲意味着要面临「母职惩罚」（Motherhood Penalty），这一「惩罚」反应在经济收入上，就是女性和男性之间的收入差异，以及母亲与非母亲之间的收入差异，一大部分是因为成为母亲的女性承担了更多的生育和照料劳动。

比如有研究者跟踪了 26 年的「中国健康与营养调查」（CHNS）数据，发现母亲的平均工资增长率比非母亲低 1.6%。

此外，「母职惩罚」在这几年来不升反降，在 1989 年，每多生一个孩子就会导致女性工资降低 9% 左右，到了 2015 年，每多生一个孩子会导致女性工资降低 13% 左右。

这可能是因为从前的成本主要集中在孩子年幼时的生理性抚育负担，现在，教育等社会性抚育负担也在逐渐加重。

而当代社会，越来越多的女性都有自己的职业追求，在生育时机的抉择上，自然也会发生变化——比如在自己能力足够强时再去考虑婚育。

生育决定，需要权衡生理和生活

当我们在讨论「最佳生育年龄」时，要记住，这个最佳，只是一个统计学上「最漂亮的数字」。

统计数字是一个很有用的参考。然而，对每个人的人生来说，有些独特的「数据」只有自己知道——

你想成为什么样的人？

你的身体状况、家族健康史如何？

你追求或拥有稳定的亲密关系吗？

你生活里可以称为「支柱」的存在有多少？

如果要抚育孩子，你需要付出怎样的代价？

又能得到哪些帮助？

这些，都是在医学数据无法告诉你的事，但却是会深刻影响你生育后人生的事。

说真的，生孩子这件事的确是一场冒险，我们期待着编织一张无比缜密的网，把所有不确定因素隔绝在外，稳稳地接住这个即将来临的小生命。然而，人生充满不确定性，我们很难说什么时候才是真正的万无一失。

当个人价值、事业发展、家庭关系、生命延续……种种复杂问题交织在一起时，希望每个女性，每个家庭，都能经过衡量和准备做出最适合的选择，而不是在外界焦虑的裹挟下，因为所谓的「倒计时」而妥协。

年龄不是生育的唯一砝码，更不应该成为所有女性的枷锁。

本文合作专家

游识猷

遗传学，心理学，生物技术

中国科普作家协会会员

本文审核专家

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参考文献

[1]chinanews. (2021). 上海女性平均初育年龄30.29岁 发展公共托育助女性平衡家庭与事业-中新网. Retrieved from https://www.chinanews.com/sh/2021/01-09/9382827.shtml

[2]田吉顺，几岁生孩子最好？答案真没有你想的那么简单. (2019). 丁香妈妈 https://mp.weixin.qq.com/s/nGoTBtM9XLmlmsMMUx8AvQ

[3]统筹人口发展战略 实现人口均衡发展——改革开放40年经济社会发展成就系列报告之二十一. (2018, September 18). Retrieved from http://www.stats.gov.cn/ztjc/ztfx/ggkf40n/201809/t20180918_1623598.html

[4]申超. 扩大的不平等：母职惩罚的演变（1989—2015）[J]. 社会杂志, 2020, 40(6): 186-218.

[5](美）艾米丽·奥斯特（EmilyOster）著. 怀孕经济学. 北京：中信出版社, 2020.05.

[6]Cavazos-Rehg PA, Krauss MJ, Spitznagel EL, et al. Maternal age and risk of labor and delivery complications. Matern Child Health J. 2015;19(6):1202-1211. doi:10.1007/s10995-014-1624-7

[7]Schummers, L., Hutcheon, J. A., Hacker, M. R., VanderWeele, T. J., Williams, P. L., McElrath, T. A., & Hernandez-Diaz, S. (2018). Absolute risks of obstetric outcomes risks by maternal age at first birth: a population-based cohort. Epidemiology (Cambridge, Mass.), 29(3), 379. doi: 10.1097/EDE.0000000000000818

[8]Luo, D., Yan, X., Xu, R., Zhang, J., Shi, X., Ma, J., Song, Y., Patton, G. C. & Sawyer, S. M. (2020). Chinese trends in adolescent marriage and fertility between 1990 and 2015: a systematic synthesis of national and subnational population data. LANCET GLOBAL HEALTH, 8 (7), pp.E954-E964. https://doi.org/10.1016/S2214-109X(20)30130-3.

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策划制作

策划：Deanna | 监制：Feidi

插图：图虫创意 | 封面图来源：图虫创意

全世界网友选出的Top100剧，好多听都没听过

Sir不时会推荐新剧。

还是有不少毒友天天叫剧荒。

你们胃口好大。

所以Sir又来做好事不留名了。

今天第三条，送上最权威的评分网站之一IMDb上，由全世界网友评分选出的前一百名电视剧榜单。

有罪案剧、喜剧、纪录片、恐怖剧、科幻剧……

一句话，总有合你口味的一款。

以下是榜单：

20迷离时空The Twilight Zone（1959）IMDb：9.1分

这是一部黑白奇幻悬疑电视剧。

从1959年至1964年间播出，共有159集，每一集用半个小时讲述一个诡异、恐怖、扰乱人心，或者是未来主义的故事，剧情经常反转，挑战人类社会的正常秩序，潜意识，幻想和道德。

此剧是美国奇幻剧集的鼻祖，小李子就曾说这是他最喜欢的剧。

19蓝色星球The Blue Planet（2001）IMDb：9.1分

BBC又一次向我们揭示大自然神奇的一面，这回它把镜头转向神秘的海底世界。

从热带到极地、从岸边到黑暗的深海，成千上万种的奇异生物、植物一一展现在我们眼前。

配合BBC著名主持人戴维·艾登堡的精采旁白，和奥斯卡提名的配乐大师乔治·芬顿，本纪录片剧集堪称“瑰丽无比的海洋史诗”。

18十诫Dekalog（1989）IMDb：9.1分

本剧由《蓝白红三部曲》导演克日什托夫·基耶斯洛夫斯基执导。

剧集基于《圣经》“出埃及记”中的《十诫》，讲述十个普通人在平凡生活中发生的故事，借此提出有关道德人性、宗教伦理、科学理性等诸多人类精神世界的问题。

17人类星球Human Planet（2011）IMDb：9.1分

BBC摄制组历时4年，前往世界80个地方，在极地、偏远山区、丛林、草原、沙漠等各地取景，才拍成这部关于人与自然的诚意之作。

该纪录片分8集，每集讲述一个地点，当地居民在极端不利的生存条件下，如何脑洞大开、创造工具、适应环境、延续生命的奇迹。

16降世神通Avatar: The Last Airbender（2005）IMDb：9.1分

这部美国出品的动漫中，故事设定在一个四大神力（气、火、水、土）支配的世界，一个同时拥有四大神力的少年，和同伴踏上拯救人类的道路。

该剧画风是中国水墨画式的，搭配古筝，琵琶，二胡等多种中国古典乐器为主的配乐。

片中还出现秦，汉，唐，清等多个朝代的服饰、以及中国武侠各路招数的打斗，配合西方幽默，营造了一个中西结合的魔幻世界。

15萤火虫Firefly（2002）IMDb：9.1分

本剧的导演和编剧，就是如今《复仇者联盟2》的导演乔斯·韦登。

剧情讲述了一群边缘人驾驶一艘太空船“宁静号”，在宇宙中寻找各自的价值和出路。

该剧不仅糅合了西部片风格与科幻元素，台词更大量使用中文。导演希望观众通过跟随战败者的视角，经历拓荒和在文明边际的游牧生活，让自己得以和剧中人物共同追寻生命的意义。

可惜这部神剧才出了一季就被福克斯砍掉，至今仍是影史最可惜的事件之一。

14瑞克和莫蒂Rick and Morty（2013）IMDb：9.1分

本剧讲述天才兼疯子科学家Rick，失踪多年后突然回到女儿Beth的身边，大搞科学实验，并拉来孙子Morty担任助手，俩爷孙一同经历各种疯狂刺激的宇宙奇险。

天马行空的想象力，突破天际的脑洞，是本剧最大的特点。

但编剧每一集又会融入各种生活问题，比如宠物问题、传统家庭观念、家庭教育等等，有趣的同时又富有现实意义。

13约翰·奥利弗上周今夜秀Last Week Tonight with John Oliver （2014）IMDb：9.2分

这场脱口秀由HBO出品，专门调侃一些政治、社会问题，如国际足球联合会（FIFA）腐败，美国监狱问题，核武器管理问题，贷款欺诈等。

该节目无嘉宾访谈，甚少爆粗、搞笑，让这档节目在同类型的政治脱口秀中，吐槽得更有深度，话风也更加犀利。

12生命Life（2009）IMDb：9.2分

本纪录片是BBC为了致敬达尔文诞辰200周年和他的《物种起源》发表150周年，耗时4年，耗资一千万英镑制作完成。

该片拍摄了130个大自然故事。镜头聚焦大自然物种的多样性，和各种动植物为适应环境而进化出的神奇生存本领，呈现出比以往纪录片更加壮观和震撼的画面。

11真探True Detective （2014）IMDb：9.2分

《真探》回归该类剧集的初衷，即专注推理、侦破案件。

多重悬念的布置、哥特式的黑色电影气质（破旧工厂、空寂旷野、低垂水平线、斜倒民房）、大量眼花缭乱的嵌入式字幕、双线叙事风格，构成了这部烧脑、硬朗的侦探片。

10神探夏洛克Sherlock（2010）IMDb：9.2分

这部英剧，把上世纪福尔摩斯和华生的故事，搬到21世纪繁荣热闹的伦敦市区中，讲述他俩是怎样一边利用现代科技，一边机智地侦破一起又一起的诡异案件。

扑朔迷离的剧情、跃动的字幕、紧张刺激的配乐、快速的剪辑，还有出色的摄影和道具，以及演员的精彩表演，一起构造出这部新版《夏洛克》。

9二战全史The World At War（1973）IMDb：9.2分

本纪录片基于第二次世界大战的珍贵史实资料，围绕二战时期，德国、意大利、日本三个轴心国分别在欧洲、亚洲、中东的战场，表现了世界反法西斯联盟在海、陆、空各个战场上，英勇抗击法西斯侵略者的宏大场面。

片中访谈的对象阵容非常强大，有前纳粹军工部长，也有突袭珍珠港的空中指挥官，还有亲历事件的前盟军和德军高级将领以及政府高层，力求还原当时的事实真相。

8黑道家族The Sopranos（1999）IMDb：9.2分

本剧由HBO出品，描写美国纽泽西州北部意大利裔黑手党的故事。

片中的男主人公，一边继承家族黑道，当上老大，整治帮派斗争；另一边又搞不定儿女的叛逆期，面对妻子窝窝囊囊。

这种双重生活状态，即满足了观众对黑帮秘闻的好奇心，又对主人公的遭遇感同身受。

7卡尔·萨根的宇宙Cosmos: A Personal Voyage（1980）IMDb：9.3分

科普片《卡尔·萨根的宇宙》，由已故著名天文学家卡尔·萨根担任编剧和主持，谈到了各种不同的宇宙起源、发展的理论。

跟当时很多纪录片不同的是，它采用了室内和室外分开拍摄、统一剪辑的方法，再加上本片突破性的特效应用，让卡尔·萨根能在屏幕上游走于各个不同的时空，看上去更加逼真。

《纽约时报》评价它是“科普电视节目制作的转折点”。

6宇宙时空之旅Cosmos: A SpaceTime Odyssey（2014）IMDb：9.4分

本剧是美国国家地理频道和FOX电台共同播出的一档纪录片，由著名天体物理学家奈尔·德葛拉司·泰森（Neil deGrasse Tyson）担任主持和旁白。

不同于教科书式的讲解，这部片子没有明确的章节，在宇宙，自然科学，科学史，哲学方法论这些内容之间自由的发散。

更重要的是，它不单从知识上讲解了宇宙，更从精神方面表现了科学之美，让观众从心底里产生敬畏。

5火线The Wire（2002）IMDb：9.4分

该剧以毒品为中心，引发出关于各方面生活的一个“食物链”，涉及到吸毒者、毒品商、警察和政客。

这部剧由前罪案记者大卫·西蒙担任制片和编剧，片中很多描述警察工作及罪犯活动的细节，都来自他的亲身经历。

据说，现实中就有罪犯通过收看该片学习反侦查手段。

4权力的游戏Game of Thrones（2011）IMDB：9.4分

在这部如今最火的魔幻剧中，并没有魔幻剧的浪漫色彩。剧中每个角色均以真实的轨迹在运行，有成功，有痛苦，甚至一步走错后死亡。

正如小说作者马丁所说：“魔法等元素好比调料，不用，无以凸显奇幻氛围，但滥用，则会走味。”

3绝命毒师Breaking Bad（2008）IMDB：9.5分

这部神剧曾以权威评分网站Metacritic上99的高分（满分100），成为2014年吉尼斯世界纪录“世界上评分最高的电视剧”。

本剧讲述一个普通化学老师得知自己身患肺癌后，为了让怀孕的40多岁老婆和脑瘫的儿子能有一个富裕的生活，毅然决然利用自己的化学知识，制作和贩卖冰毒的故事。

在没有故意煽情和渲染绝症气氛的情况下，本剧一直以冷静的态度进行。而正是在这种冷漠中，观众感受到剧中的杀机和焦灼的剧情张力。

2地球脉动Planet Earth（2006）IMDb：9.5分

这是一部被誉为“空前绝后的地球礼赞”的纪录片，耗时5年，也是BBC有史以来最昂贵的纪录片系列。

每一集讲述一类地形中最具特色的几种生物的栖息情况，力求做到以小见大，展示地球生命之美，做一次对地球多元性生物的权威观察。

片中采用那些看似特技的摄影和剪接手法，配合宏伟壮阔的交响配乐，给观众送上一场超豪华的视觉盛宴。

本片共获得艾美奖、皮博迪奖等34项大奖。

1兄弟连Band of Brothers（2001）IMDB：9.6分

本剧讲述了在第二次世界大战欧洲战场，美国101空降师506团E连作战的故事。

这部片可谓星光熠熠。除了斯皮尔伯格担任制片，汤姆·汉克斯等当导演。

你还能看到如今赫赫有名的“法鲨”、“一美”、汤老湿、西蒙·佩吉等当年的青葱脸庞。

此剧不仅直视战争的残酷本质，更重要的是，刻画了战争中普通士兵之间的互助互励、同仇敌忾、平等融洽的兄弟情谊，让观众尊敬和感动。

接下来是后面的片单，有点多，Sir放到一百个，感兴趣的可以去IMDb网站看。

喏，在首页电影／电视菜单栏，点红色圈圈里的Top 250 TV就能看到。

这是IMDb排名第21到第100的电视节目名。

21 冰冻星球 Frozen Planet

(2011) IMDb：9.1

22. 发展受阻 Arrested Development

(2003) IMDb：9.0

23. 傲慢与偏见 Pride and Prejudice

(1995) IMDb：9.0

24. 星际牛仔 Kaub?i bibappu: Cowboy Bebop

(1998) IMDb：9.0

25. 蝙蝠侠：动画版 Batman: The Animated Series

(1992) IMDb：9.0

26. 纸牌屋 House of Cards

(2013) IMDb：9.0

27. 巨蟒剧团之飞翔的马戏团 Monty Python's Flying Circus

(1969) IMDb：9.0

28. 钢之炼金术师 Hagane no renkinjutsushi

(2009) IMDb：9.0

29. 从海底出击 Das Boot

(1985) IMDb：9.0

30. 冰血暴 Fargo

(2014) IMDb：9.0

31. 黑客军团 Mr. Robot

(2015) IMDb：9.0

32. 死亡笔记 Desu n?to

(2006) IMDb：8.9

33. 我，克劳迪乌斯 I, Claudius

(1976) IMDb：8.9

34. 双峰 Twin Peaks

(1990) IMDb：8.9

35. 宋飞正传 Seinfeld

(1989) IMDb：8.9

36. 怪胎与书呆 Freaks and Geeks

(1999) IMDb：8.9

37. 风骚律师 Better Call Saul

(2015) IMDb：8.9

38. 老友记 Friends

(1994) IMDb：8.9

39. 监狱风云 Oz

(1997) IMDb：8.9

40. 疯狂汽车秀 Top Gear

(2002) IMDb：8.9

41. 只有傻瓜和马 Only Fools and Horses....

(1981) IMDb：8.9

42. 罗马 Rome

(2005) IMDb：8.9

43. 辛普森一家 The Simpsons

(1989) IMDb：8.9

44. 龙珠Z Dragon Ball Z

(1996) IMDb：8.9

45. 超胆侠 Daredevil

(2015) IMDb：8.9

46. 黑爵士四世 Blackadder Goes Forth

(1989) IMDb：8.8

47. 弗尔蒂旅馆 Fawlty Towers

(1975) IMDb：8.8

48. 纽约灾星 The Jinx: The Life and Deaths of Robert Durst

(2015） IMDb：8.8

49. 漫漫长路 Long Way Round

(2004) IMDb：8.8

50. 龙珠Z Dragon Ball Z: Doragon b?ru zetto

(1989) IMDb：8.8

51. 南方与北方 North & South

(2004) IMDb：8.8

52. 从地球到月球 From the Earth to the Moon

(1998) IMDb：8.8

53. 司徒囧每日秀 The Daily Show

(1996) IMDb：8.8

54. 间谍亚契 Archer

(2009) IMDb：8.8

55. 嗜血法医 Dexter

(2006) IMDb：8.8

56. 进击的巨人 Shingeki no kyojin

(2013) IMDb：8.8

57. 奇 QI

(2003) IMDb：8.8

58. 豪斯医生 House M.D.

(2004) IMDb：8.8

59. 南方公园 South Park

(1997) IMDb：8.8

60. 朽木 Deadwood

(2004) IMDb：8.8

61. 盾牌 The Shield

(2002) IMDb：8.8

62. 海贼王 Wan p?su: One Piece

(1999) IMDb：8.8

63. 费城永远阳光灿烂 It's Always Sunny in Philadelphia

(2005) IMDb：8.8

64. 反叛的鲁路修 K?do giasu: Hangyaku no rur?shu R2

(2008) IMDb：8.8

65. 六尺之下 Six Feet Under

(2001) IMDb：8.8

66. 查普尔秀 Chappelle's Show

(2003) IMDb：8.8

67. 全职猎人 Hunter x Hunter

(2011) IMDb：8.7

68. 寂寞之鸽 Lonesome Dove

(1989) IMDb：8.7

69. 黑爵士二世 Black-Adder II

(1986) IMDb：8.7

70. 办公室 The Office

(2005) IMDb：8.7

71. 黑镜 Black Mirror

(2011) IMDb：8.7

72. 福尔摩斯历险记 The Adventures of Sherlock Holmes

(1984) IMDb：8.7

73. 神秘博士 Doctor Who

(2005) IMDb：8.7

74. 太空堡垒卡拉狄加 Battlestar Galactica

(2004) IMDb：8.7

75. 龙珠 Dragon Ball: Doragon b?ru

(1986) IMDb：8.7

76. X档案 The X Files

(1993) IMDb：8.7

77. 火眼金睛 Brass Eye

(1997) IMDb：8.7

78. 与摩根·弗里曼一起穿越虫洞 Through the Wormhole

(2010) IMDb：8.7

79. 黑爵士三世 Black Adder the Third

(1987) IMDb：8.7

80. 怒之电玩煞星 The Angry Video Game Nerd

(2006) IMDb：8.7

81. 龙珠 Dragon Ball

(1999) IMDb：8.7

82. 幕后危机 The Thick of It

(2005) IMDb：8.7

83. 命运石之门 Steins;Gate

(2011) IMDb：8.7

84. 白宫风云 The West Wing

(1999) IMDb：8.7

85. 屋事生非 Spaced

(1999) IMDb：8.7

86. 消消气 Curb Your Enthusiasm

(1999) IMDb：8.7

87. 神秘科学剧院3000 Mystery Science Theater 3000

(1988) IMDb：8.7

88. 怪诞小镇 Gravity Falls

(2012) IMDb：8.7

89. 龙珠改 Dragon ball Kai: Doragon b?ru Kai

(2009) IMDb：8.7

90. 浴血黑帮 Peaky Blinders

(2013) IMDb：8.7

91. 反叛的鲁路修 K?do giasu: Hangyaku no rur?shu

(2006) IMDb：8.7

92. 剑风传奇 Kenp? denki beruseruku

(1997) IMDb：8.7

93. 好友互整 Impractical Jokers

(2011) IMDb：8.7

94. 纸牌屋 House of Cards

(1990) IMDb：8.7

95. 恐怖博士的欢唱博客 Dr. Horrible's Sing-Along Blog

(2008) IMDb：8.7

96. 唐顿庄园 Downton Abbey

(2010) IMDb：8.7

97. 探险活宝 Adventure Time with Finn & Jake

(2010) IMDb：8.7

98. 杀戮一代 Generation Kill

(2008) IMDb：8.7

99. 约翰·亚当斯 John Adams

(2008) IMDb：8.6

100. 路易不容易 Louie

(2010) IMDb：8.6

最后的最后，想找片源的，可以去Sir之前推荐的电影下载网站（BT天堂、天天美剧）。

前二十部中，除了《卡尔·萨根的宇宙》、《约翰·奥利弗上周今夜秀》、《十诫》和《蓝色星球》这四部，都可以找到片源。