章莹颖曾买警报器文章列表:

• 1、从章莹颖案反思孩子的安全教育：成功远没有平安重要
• 2、30万人被卖到欧洲囚禁虐待，每天接客20人，10岁女孩受害
• 3、爱情，往往消逝于不知不觉中
• 4、胶囊经验分享｜安全篇｜独居女孩，必需要知道的一些事
• 5、能救命丨账单求救，短信报警，真的有这种操作！自救界的freestyle快学起来！

从章莹颖案反思孩子的安全教育：成功远没有平安重要

“他不仅杀了莹颖，他把我们都杀了！”

章莹颖的父亲悲痛的说。

2017年6月9日，中国女学生章莹颖在美国交流学习期间失踪。

2017年7月，嫌疑人克里斯滕森被逮捕。

2019年6月12日，经过漫长的调查此案正式开审。

2019年7月18日，12名陪审团中因为有2人反对死刑，所以犯人最终被判处终身监禁，不得假释。

可哪怕到了今天，犯人依然不肯供出章莹颖遗体的下落......

莹颖是个阳光、优秀的孩子，她喜欢帮助人、喜欢唱歌，成绩也很好。

莹颖在朋友圈写过：这个世界有多大？我要去用脚丈量这个世界。

这个世界确实很大，但这个世界的坏人也很多！

莹颖的父亲说：莹颖也不是没有安全意识，她曾经还提醒过朋友买报警器，这次如果不是犯人冒充警察让她上了当，她根本就不会出事。

对呀，这个世界不是光让孩子谨慎就能万无一失的，你防不住坏人太坏！！！

可身为一个女孩的母亲，我根本没办法让这个世界没有坏人，我只能一次次的去反思怎么让自己的孩子最大程度规避潜在的危险，怎么对她进行安全教育。

1，家长多操一份心，孩子就多一份保障

那天我在外面办事，正准备前往下一个地方，这时一个妈妈骑着电动车带着一个三四岁的女孩停到马路边上，妈妈停好车后径直走进了离马路边10米左右的药店里，孩子一个人坐在电动车上等她。

我当时就震惊了，这么小的孩子怎么就敢独自让她在马路边上呆着？如果被人拐跑了呢？如果她自己走不见了呢？如果她往马路中间跑，被车......

我担心孩子出事，所以一直坐在车里看着她，想等孩子妈妈出来了我再走，结果两三分钟过去了，那位妈妈还没出来。所幸这个小女孩比较听话，坐在电动车上也不怎么动，一直朝她妈妈的方向望着。大约5分钟过去了，妈妈终于出来了。

我终究没忍住按下车窗对孩子的妈妈说：“您这样做太危险了，不能把孩子一个人留在这。”

她说：“我一直盯着她呢～”

“那也太危险了，不能让她一个人，何况还在马路上。”

我不知道我的提醒对她有没有用，可能她会觉得我多管闲事，可能她以后还会这样做，可能她觉得她的姑娘很乖不会乱跑......但毕竟孩子太小了呀，万一出了事谁又能承受得住？

家长是孩子的第一道安全防线，在他还没有能力自己保护自己之前，大人一定要帮你的孩子守住这道防线：

不要轻易留下孩子一个人；

不要把孩子轻易交给别人，哪怕是朋友、更不能是陌生人；

抱着孩子乘坐扶梯时一定要特别留心，如果孩子不老实千万不要怕麻烦，直接去坐直梯；

夏天不要让孩子去水深的地方玩水；

带孩子去外面玩，不要让他离开自己的视线......

生命只有一次，请万分珍重！

2，孩子的安全教育——关于身体

在孩子能听懂话的时候就可以时不时跟孩子讲述或讨论跟安全相关的各方面问题，用孩子能够接受的各种方式。

有一个问题我曾经不觉得是问题：

比如有人拿着你宝宝很想要的东西对孩子说“亲我一下，我就给你这个！”

如果那个人是你的朋友，别人也是出于喜欢孩子的心理，你应该怎么办？

我以前是觉得没什么的，可前不久我看过一篇文章里面提到过这个问题，我隐约觉得我应该稍微引起重视。

等我家这位一岁多的宝宝再稍微大一点我会跟她说：

你想要什么可以跟妈妈讲，如果别人让你亲他才会给你，别要！

而且别让除爸爸妈妈这些亲人以外的人亲你。

等孩子再大一点，我还会告诉她：

不要为任何事去伤害和出卖自己的身体，没有任何一样东西值得你用身体去换。

哪怕有人说你适合当明星，需要先拍些暴露的照片，尽管你很心动也不要答应，这是必须要守住的底线。

这一课无论是男孩还是女孩都非常重要，一定要让自己的孩子学会先爱惜自己的身体，守住这个底线再谈其他。

3，孩子的安全教育——关于感情

等孩子再大一点，你可能会跟宝宝讲安徒生童话里美人鱼的故事。

里面最美的那位人鱼公主为了能跟心爱的王子在一起用声音交换了能在陆地上行走的双腿，尽管她得忍着剧痛可她依旧很高兴，但由于无法说话她不能告诉王子她就是曾经救他的女孩，王子最后跟别人结婚了，公主变成了美丽的泡沫。

虽然是童话，但我并不希望我的女儿为了爱情去“牺牲”自己。

爱情应该是相互的，你爱我、我也爱你，总是一个人付出的爱情并不对等。

等孩子到了需要面对爱情的年纪我会告诉她：没有人值得你放弃自己，爱别人的同时一定也要爱自己。

两个人的关系中如果一个人总仰视对方，这个人会爱得很卑微，我希望我孩子的爱情里他们双方是平等的，他们互相欣赏，不存在谁高于谁。

孩子，你一定要记住：无论多么爱对方也要记得保护自己！

4，孩子的安全教育——关于生命

跟生命相比，个人的成功根本不值得一提。

所以我会跟我的孩子强调：平安比成功重要太多了！

没有什么值得你用生命去换，妈妈只希望你平安，哪怕你很平凡。

正值暑假，各个地方频发孩子溺亡的新闻，每当这个时候我就在反思等我的宝宝长大后我应该如何让她远离这种危险？如何让她抵制想要去危险水域尝试一下的好奇心？

我想是不是应该把这些新闻多给孩子看看，让她真正意识到危险性，生命这么宝贵，我们承担不了任何万一，所以不要抱任何侥幸心理。

另外，青少年中也不乏自杀的新闻，我会告诉我的孩子不管遇到什么麻烦，爸爸妈妈永远站在她的背后，千万不要伤害自己更不要选择结束生命这种极端的方式。

在生命面前，没有什么坎是过不去的，妈妈会无条件陪着你！

最后，在外遇到危险时钱财什么的都可以不要，只要人活着。

当然最重要的是不要去危险的地方，不要把自己置身于危险之中，预防比什么措施都重要。

养孩子要担心的事情太多了，此生惟愿她平平安安~

30万人被卖到欧洲囚禁虐待，每天接客20人，10岁女孩受害

据统计，当今世界有30万人正在经历人口贩卖，当被卖到欧洲以后，这些悲惨的人都会受到不同程度的折磨，就像是在地狱中一样。

这个世界上有很多我们观察不到的地方，在欧洲，这些被贩卖的女孩们每天甚至要接客20人。

而且赚到的钱都被老板拿走了，自己可能只剩下可怜的一点点钱，生不如死一样。

有数据表明，在这些被贩卖的人群中，甚至还存在年仅10岁的少女，简直丧心病狂，骇人听闻。

01、女性正在被囚禁

早在2017年7月16日，有一条只在暗网内部流传的拍卖信息不知道怎么被人所知，瞬间吸引了人们的目光。

这次拍卖并不是卖枪械毒品，也不是什么走私货品，而是一个活生生的人。

那是一位面容姣好、身材曼妙的年轻女子，她穿着一件粉色的吊带连体衣，脸上全部都是泪痕。

她表情呆滞地躺在大理石的地面上，双眼通红，四肢麻木像是失去了任何反抗的心思。

在她的腹部位置，甚至还有一张纸，这更像是某种意义上的“价签”。

这张纸上写着一个网址，进入这个网址后，就能看到如何购买这样的“物品”。

关于这个女子的一切都能够在商品上看到，其中包括名字、年纪、照片甚至是三围都有。

她的价格是30万欧元，甚至还有“欧洲地区包邮”的服务，全球虽然不包邮，但是只要买家不在南极，他们都有办法送到。

卖家不怕国际刑警的报复，他们甚至直接披露了这名女子的身份，说她是来自英国的模特，今年只有19岁，名字是Chloe Ayling。

她不知道自己的未来是什么样的，她已经置身于噩梦之中。

但是这名女子知道，自己的未来很可能是无尽的凌辱，在难以想象的折磨中被当成释放欲望的物品，耗尽最后一丝精气神，悲惨死去。

在Chloe Ayling被囚禁等待贩卖的时候，这世界上，警察们正在拯救其他悲惨女孩的命运。

英国，当警察找到一名叫做埃琳娜的女孩的时候，发现她的身上有着多处烧伤，以及被殴打过的淤青和凄惨严重的伤口。

紧急送往医院以后，医生看了看她，摇了摇头，这名可怜的女孩营养极度不良，浑身上下都是伤痕，可能活不过24小时了。

这名叫做埃琳娜的女孩正是被贩卖来的，在这一段暗无天日的时光里，她成为了一名奴隶，成为了跨国性犯罪的受害者。

在她生命的最后时光，悲惨的埃琳娜以最强烈的求生欲为支撑，就像是回光返照一样，向警察说明了自己的故事，自己为什么会沦落到这种悲惨的境地。

她被带到英格兰的一座小公寓以后，和其他两名女孩被锁在房间中。

她的一举一动都被监视着，这些女孩衣不蔽体，连一点点的尊严都没有。

她们的任务说起来则更令人难以启齿，这些女孩被锁在房间的时候，每天全部的精力都要用在和各种男人睡觉上。

在疯狂的边缘，她还记得，自己一天最多要接20个以上的客人。

事实上，这种生意真的能挣到很多钱，她一天可以赚到大约1000英镑的钱，约合人民币8000元。

但就是这样冒着感染病菌、无时无刻备受荼毒挣来的钱，最后全部得交给自己的“老板”。

有的“客户”还喜欢凌虐埃琳娜，每次不是鼻青脸肿就是有着几道伤口。

而她根本不可能接受专业医师的治疗，只能祈求老板良心发现，给自己一些碘伏等药品，简单治疗一下。

若不是这次自己真的已经要奄奄一息了，她自己真的觉得，这辈子怕是再也见不到正道的光了。

几天以后，埃琳娜在一个清晨离开了人间，人们不知道她在最后一刻，是不是还憎恨这个世界。

她走的那一刻，家人们尚未赶到她的身边，医生紧紧地握住她的手，感受着温度渐渐从她的手心逸散，泣不成声。

到场的警察和医师共同缄默了，这些代表着正义和善良的代言人们，再次感受到了来自黑暗势力的压力。

02、一个结构性的问题

在英国，其实卖淫是完全合法的，也正是因为这样，在警察探查这些邪恶窝点时，女孩们虽然过着生不如死的日子，但是却一口咬定自己绝对不是贩卖来的。

即便她的眼神出卖了一切，但是迫于对“老板”们的畏惧，这些女孩不敢说实话，她们见过背叛的下场。

这些女孩实在是太害怕了，有的甚至罹患了斯德哥尔摩综合征.

也就是自己在被压迫、被欺辱的时候，对加害者产生了某种感情，会全心全意地维护他。

这让警察办案的难度大大提升，甚至有的警察根本没有办法找到足够的证据，去审判这些作恶的罪犯。

英国组织Syene曾统计过，几乎每一个被贩卖来的性奴隶，都能给人贩子带来500-700镑的收益，约合6000元人民币。

这个市场实在太大了，因为这些女孩每天都“接客”的话，平均每天都能给“老板”带来6000-8000元人民币的纯收益。

在这个牺牲女孩的畸形市场里，暴利导致了大量此类案件的发生。

2019-2021年的三年中，英国警方已经救援了足足6000名女性受害者。

但是这么大的群体中，最后竟然只有95个人为自己的不公正遭遇提出了诉讼。

当她们再也不用消耗自己的身体换钱的时候，巨大的不安全感笼罩了她们。

一如电影《肖申克的救赎》中说的那样，主角受困于监狱的高墙，但是随着一年一年的牢狱之灾，监狱的高墙正在同化他们，让这些人不敢离开，不愿离开。

这是一种悲哀，这些女孩也面临着这些问题，她们大多数人都是社会底层人士。

被绑架之前就生活的极其不如人意，大部分人文化程度很低，有的还来自东欧、东亚、南美。

有的女孩甚至连一句英文都不会说，举目无亲之际，她们更没有一个合法身份，甚至不知道该信任谁。

在有的国家，警察甚至都无力阻止这种悲惨的事情出现。

2019年，罗马尼亚，有一名15岁的受害者女孩曾经给警察拨打了足足三次电话。

她把自己知道的一切说给了警察，包括自己被绑架的遭遇、还被侵犯的可怕噩梦。

就在这时，这名女孩愕然地听到了警察说了一句话，警察告诉她：“我们不能继续和你通电话了，我这里还有其他人要报警呢。”

足足16个小时以后，警察才终于追踪到了电话来源的地点。

但是警察找到地点以后，居然还在绑架者的房子外面花费了10个小时等待迟迟批不下来的搜捕令。

而当警察进入这间房子的时候，面前的场景让他们都不敢看。

这时候绑架者已经发现了她的报警行径，把女孩残忍杀害，甚至还烧毁了她的尸体。

这样能够觉醒的女孩其实很了不起了，虽然她的结局令人惋惜，警察们见到太多在绝望中对这些恶毒的人产生爱意的奇怪景象。

她们始终相信，只有这些皮条客才能保护她们的生命安全，这些男人做的事是在保护自己。

这些人贩甚至还会直接去学校哄骗受害者们，在学校里和女孩们搭讪，用虚假的爱欺骗这些还不懂人世险恶的女孩子。

在这些可怜的女孩中，年纪最小的仅仅10岁。

在采访中，有一名来自救助组织的白衣天使说道：“很久以前我遇到过一个年仅13岁的女孩，她一门心思地想要回到自己的情人身边。”

这个女孩真的分辨不出来什么是爱，她说的这个“情人”，其实是一名52岁的老男人。

她被控制了很久，在长时间的洗脑中，被迫出卖自己的身体，经历一次又一次的侮辱，没想到她居然还觉得这一切都是为了爱情。

说回那个令人感到愤怒的罗马尼亚，这里每年有大量女孩被绑架，大多都被绑到富裕的欧洲。

当年就有一名女儿被绑架失踪的父亲，他决定拯救自己的女儿。

当得知自己的女儿被人贩子绑走以后，这个男人把自己在罗马尼亚的一切都卖掉了，公司和房子全都卖出去，自己背水一战准备寻找女儿。

这名父亲是幸运的，因为他钱财耗尽，在想尽各种办法以后，他真的找到了自己的女儿，把她从那个魔窟中解救出来。

可是仅仅在两年后，当年那个逃走的人贩子再次来找她，这次居然是女儿主动和人贩子走的。

这让这个父亲陷入了无尽的绝望之中。

03、女孩必须聪明起来吗？

更可怕的是，这条人口贩卖的产业链已经遍布全球，早在2014年，联合国毒品和犯罪问题办公室就在《全球人口贩运问题报告》中透露，全球一共有510条跨国贩运的路线。

联合国国际劳工组织估算，每年全球被贩卖的人口累计高达600-800万名，其中很多都是正值花季的女孩，她们的人生在那一刻就彻底毁了。

在这个黑色的产业链条中，每个人都有可能遭遇危险。

很多人可能还记得章莹颖事件，这个爱笑的北大女孩在1990年出生。

2017年，她就被一个自称是“助教”的人带上了一辆黑色轿车，从此失联。

待找到凶手的时候，章莹颖已经惨遭毒手，永远地离开了我们，在这种危急时刻，只有非常的敏锐才能活下来。

在2014年7月份，一名名叫刘瑾妮的女孩差一点就遭到可怕的绑架，她当时只有24岁，自己身在巴黎的五星酒店里。

本来，刘瑾妮觉得像这种酒店，基本上没有出现危险的可能，她自己独自一人入住了这里的酒店，在晚上就陷入了安眠之中。

可是到了凌晨3点43分的时候，本来在睡梦中的她被酒店房间的内线电话突然吵醒，她迷迷糊糊地拿起了电话，却听到一阵诡异的对话。

那是一个自称是前台的男人，这个人告知她，她在酒店所登记的信息有误差，需要马上离开，到酒店大厅和相关人员进行核实。

这时候刘瑾妮突然警觉，三更半夜突然叫醒客人，然后去做核实信息登记实在是太奇怪了。

她觉得这种事情实在不可理喻，于是反复询问对方这样做的理由。

在这一刻，刘瑾妮只听到了电话断线的声音，刘瑾妮这时候还没有那么紧张，只觉得酒店服务有问题，挂断电话后便继续睡觉。

仅仅10分钟后，刘瑾妮就被急促地拍门声吵醒，听声音就是刚才那个电话里的男人！

这个男人在门外说：“你必须马上下去，现在不可以在房间里面休息。”

刘瑾妮感到了一丝恐惧，当她再次询问为什么要这样做的时候，门外已经没有了任何回应。

巴黎是个浪漫美丽的城市，但是当她听到门外这句话的时候，突然意识到，巴黎也是一个犯罪率极高、单身女性根本就没有什么安全可言的城市。

刘瑾妮现在已经睡不着了，她思来想去，本着相信这家五星酒店的信誉，相信酒店的安保能够给自己提供安全的保障。

她决定出门看看，她并不想给那个“工作人员”添麻烦，刘瑾妮就这样穿着睡衣、穿着一双拖鞋出了房门。

可是当她坐电梯从5楼到大厅的时候，刘瑾妮突然看到前台居然一个人都没有，而且四周的灯也非常昏暗，似乎是只开了一半。

刘瑾妮马上按了一下电梯的开门键，她不敢离开电梯。

这时候无论是谁也会发觉情况不对劲了，刘瑾妮这时候看到，酒店门口停着一辆破旧的面包车，和酒店客人的身份格格不入。

她还发现，这辆白色面包车旁边站着一名中东相貌的男子。

紧接着，还有一名异常魁梧的黑人从承重墙后走过来，直奔着刘瑾妮赶来，似乎一直等待着她离开电梯，然后就把她抓走。

似乎是老天有眼，这时候，中东男子开始和黑人说话，那名中东男子的目光还盯着刘瑾妮。

就在黑人男子转身对话的这一瞬间，刘瑾妮马上按了电梯的关门键。

电光石火之间，刘瑾妮迅速思考逃生的路线，她看着电梯的移动，马上把电梯的楼层按到了4层。

刚从电梯出来，刘瑾妮观望了一下，然后第一时间按下了火警报警器。

这还不够，自己还远远没有脱离危险，自己的房间这会儿是绝对不能回去的，她马上思考到自己还能藏在一个地方。

她用最快的速度躲在了保洁间最深处的角落，然后给自己当地最好的朋友发送了消息：我现在在巴黎十三区酒店四层的保洁间，绑架、快来！别打我的电话，若是十分钟我没回复，马上报警！

刘瑾妮就在这种煎熬中慢慢等待，保洁间门开的时候，她心中恐惧滋生，当看到来的人是自己朋友的时候，她的泪水瞬间就涌了出来。

这时候刘瑾妮才发现，自己已经站不起来了。

警方马上开始调查这件事情，很快就揪出来了一个人。

他是这家酒店有和法国黑社会联系的内部间谍，这些人每天都通过入住信息，专门寻找独身入住的客人。

如果是男子，就会被狠狠地勒索一笔钱，如果是女性，那么就会被绑架，紧接着就会被卖到红灯区。

刘瑾妮自从踏入酒店的那刻起，就被盯上了。

她体态娇小，又是独自一人，是最理想的目标，而且因为她是东亚黄种人，在黑市上能卖到惊人的高价。

直到今天，刘瑾妮还会止不住地后怕，哪怕当时只要做错一步，如果当时自己走出了电梯、如果当时自己没有躲到保洁间……那自己面临的，将是万劫不复。

我们不能要求每个人能够有这种教科书级别的反应。

所以，女孩出门在外如果想要保护自己，最好的方式就是坚决不开门，不冒险，第一时间报警，同时别独自一人出行。

这真的是一个难以理解的残酷世界，千万别以为只有女性才是人贩子的猎物，甚至有的地方开始劫掠男人，男性被贩卖的比率更是逐渐在增长。

男性被绑架后，就成了工作上的耗材，每天要工作十几个甚至20个小时，甚至什么报酬也拿不到。

如果不从的话，等待着自己的可能就是尸沉大海。

04、结语

说完了这么多充满着黑暗悲惨的事情，我们或许可以用一个稍微温馨的事情作为结尾。

还记得开篇时被明码标价的那个英国模特Chloe Ayling吗？

她本来是根据经纪公司的要求，去一个位于时尚之都米兰的小商店拍摄客片。

前往陌生的地方并不是罕见的事情，这对于模特来说是常事，但这一次不同，这次是一个陷阱。

就这样，她到拍摄场地以后，有一名戴着黑色手套的男子用化学药品捂住了她的口鼻，她晕了过去，紧接着她的身体就被注射了一种药物。

她的嘴巴被胶带缠住，这些恶人还用手铐铐住了她的双手双脚，就这样，她被装在行李箱中，被带到了120英里外的一个农场中。

她醒来以后，却发现自己浑身赤裸，自己的价格也被上传到了网上。

万幸的是，在拍卖的前一晚上，这个可怜的19岁女孩被释放了。

这个犯罪组织对她大发慈悲，原因竟然是这些罪犯了解到她居然是一名单身母亲，所以，为了孩子，她们决定释放她。

但是这种释放是有条件的，必须得支付给他们五万欧元的赎金，最终，Chloe的经纪人以5万欧元的价格把她换了回来。

而嚣张的绑匪在将她送到英国领事馆附近的时候，埋伏在四周的警察神兵天降，把他紧紧抓住。

警察顺藤摸瓜，捣毁了这个贩卖人口的组织，这真的是一件令人振奋的好事。

在文章即将结束的时候，再次声明女性在外一定要好好保护自己，就在2022年的4月19日，墨西哥新莱昂州州长萨缪尔·加西亚在新闻发布会上公布了当地女性频繁失踪的消息。

当时失踪的女性达到了可怕的26名，警方追踪的时候，其中有5个人已经被发现身亡。

这还不是全部，根据墨西哥联邦犯罪记录数据显示，在2022年1月至2月，墨西哥一共发生155起杀害女性案件，全国还有约25000名女性失踪，这太可怕了。

无独有偶，就在前几天的6月24日，加拿大埃德蒙顿的13岁女孩莱拉·史密斯（Lila Smith）在放学后没有回家，父母非常担心，随后被发现失踪。

最后在整整十天以后，这个女孩在美国俄勒冈州才被安全找到，事后被发现，原来是一名41岁的中年男子绑架了这个可怜的小姑娘，他对这个少女进行了可怕的性虐待。

所以，这绝不是危言耸听，女孩子出门在外一定要小心谨慎，这样才能最大限度地保证自己的安全！

参考文献：

1、《数十名女性被囚禁卖淫》；佚名；《中国搜索》；2018年05月05日；

爱情，往往消逝于不知不觉中

网上有段话，我一直觉得特别扎心。

“其实分手不需要发生什么惊天动地的大事，

感情的破裂从来都是细节打败了爱情，

爱是积累来的，不爱也是。”

很多女生跟恋人分手，表面上是因为一件很小的事情，难免会让人觉得无理取闹，但是在这件小事前面，一定还会有很多次类似的事情，只是都容忍了。慢慢的，最后一根稻草都没有了，只能摧毁。

一、

“他给我倒了一杯冰水，我要跟他分手。”你会不会觉得这样的女生很作？

两人的爱情，只是起源于她随口说的，能得到糖果的都是坏孩子。第二天，他给她买了一袋的糖果，“好孩子也是可以得到糖果的。”她随口一说，但他用心记住了。一个人变成了两个人。

恋爱的第二年，俩人被父母催婚，她犹豫了。这两年里，他事业得志了，但记忆力却变差了，尤其对她。

她有一本很喜欢的摄影集，被过来的亲戚家的孩子带走了，她很伤心，跟他抱怨不止一次。过些日子，刚好是她生日，男朋友送了一份礼物给她，她很开心，因为礼物包装上写着“摄影”，他记得了。她拆开了发现是一本关于摄影的书籍。书本也很好，只是，不是她最想要的。

近段时间，新闻上总是出现章莹颖相关的新闻报导，她有点害怕，因为要出差了，叮嘱过男朋友帮她买个防狼警报器，有这个能安心很多，就好像他在她身边那样。出差前一天，他帮她收拾行装，她问，你帮我买了哪种警报器？结果他说，什么警报器？我忘了买了。她心凉了，想爆发，但是还是忍了。

最近工作很疲惫，刚好大姨妈又来了，痛经厉害只能趴桌上。跟他说痛经

特别难受，男朋友只是安慰了几句：注意休息，多喝水。过了一会，她想喝水，让男朋友帮他倒点水，接过他递过来的水杯时，她说，分手吧。杯子里装着一杯冷水。

曾经他可以记住她随口说过的话，现在他总是忘记。在他只记得自己的时候，她已经不重要了。她不会责怪他，只会怀念那个收到一袋糖果的自己。

二、

她和男友从大学就在一起了，刚开始交往，她为了美美的站在他身边，穿着高跟鞋一起逛街，脚后跟也被新鞋磨破了。她硬撑着不说，也不希望他发现。结果他还是看到了，把她抱到附近一家茶餐厅的座位上，自己为她买创可贴而跑了几条街，甚是心疼。

有一次她加班到7点，还没吃饭，发了一条朋友圈，20分钟后男朋友就出现在她公司楼下，上气不接下气，手里拿着她最喜欢吃的汉堡和水果。看着他心急的样子，好像她一不吃饭，就会生病、胃出血以致天人相隔，而他只能抱憾终身......

她觉得他浮夸，但是交往五年，她却只能回忆他的浮夸。

她胃疼，疼的半夜醒来睡不着，他还是呼呼大睡，毫不知情。她周末加班饿着肚子回到家，以为他会煮好饭菜，却发现餐桌上只剩下他没洗的碗筷。分手那天，她穿着高跟和他一起回家，跟最初一样，也是磨破皮了，需要创可贴。但他路过便利店，丝毫没有意识到。就算她叫住男友，告诉他脚破了，不要走太快。得到的回复是你慢慢走吧，我约了人开黑要先回家。他毫不犹豫地走了。

很艰难地回到家后，她哭了，跟他吵了一架。哭了半小时，他只是在玩游戏，甚至没有看过她。想起以前，他舍不得她哭，眼眶一红就要过来抱住她，哄她。过了一阵子，他终于转过身走向她，伸手......只是拿走她旁边的手机。那时候，她知道了，不哭了，决定和他分手。男友还很不爽，骂她作，一点小事情就闹分手。至于吗？可能一次、两次不至于，但是这些，都是他爱的表现，而现在，她知道他有多不爱自己了。

爱会愈来愈浓，也会愈发愈淡。

大多数的爱情都经不起时间的考验，慢慢地在路上消亡。

但愿你们的爱，不是我说的大多数。

胶囊经验分享｜安全篇｜独居女孩，必需要知道的一些事

开始了一个人的生活，快乐也自由，但独居女孩需要了解的事你真的知道吗？

??胶囊经常会收到一些女粉丝的私信，说很向往独居自由的生活，但又对独居这件事情有担心。

近几年来，不幸的案件发生了太多次，这几天章莹颖的案件又上了好几次热搜，让人对女性的安全问题更加的担忧，我们到底该怎样保护自己才能免于伤害。

永远都不能知道明天和意外谁先到来，但至少我们可以做好应对意外的准备。

谨记tips:

1、在家或出门要反锁，睡觉时紧闭窗户。

2、下班或放学后一定尽早回家，晚归时务必找可靠男性陪伴。

3、回家独自坐电梯时请留个心眼多按一层楼，若有陌生人同行请待他按完楼层再按。

4、独自在家切勿给陌生人开门，无论男女老少。罪犯最喜欢利用女性对弱势群体的同理心来作案。

5、外卖性别请填男性。

触目惊心的独居女孩遇害事件

6、网购地址不要具体到房号，写到栋号就好

7、陌生人请求帮助时若你比他还弱势请放下你的热心，一般人请求帮忙只会找比他强的目标。

8、遇到危险寻求帮助时请指定对象，比如穿红衣服的大哥请帮帮我。人们对指定性更有心理负担。

9、使用iphone手机的请打开sos设置，连按5次关机键即可以报警且警察能定位。

章莹颖事件嫌疑人终于被判

10、务必牢记短信报警方式：12110加上电话区号后三位。（写明时间地点内容及诉求）

11、如果发现被跟踪了，请加大步伐往人多地方走，比如便利店等。必要时可大声打电话装作有人来接。一定要镇定。

12、坐滴滴时请将车牌号和手机号码发送给朋友家人，并把行程同步给当下可以实时关注你行程的人。切忌一直低头玩手机，请一边看手机导航一边观察路况。车牌号与滴滴给出的信息不符时绝对不上车。

13、不可避免面临暴力时请反向弯曲对方手指，快速打击其眼部并用力踢向对方裆部。

防身必备物品：

1、便携报警器（推荐怕怕）

怕怕报警器连带着怕怕app（必下载），除了可以发出巨大报警声外也会联系app里的联系人和报警。

不推荐防狼喷雾和武器，因为你不知道危险时这会落在谁的手里。

怕怕app的页面

2、可视门铃 （推荐360）

可以随时看到门外的情况，有谁在门外逗留或者在按门铃手机都会提醒，且可以通过手机跟外部人员进行对话，避免误伤。

360可视门铃

3、短信报警

遇到紧急事件时，语音报警可能会让对方紧张造成不必要的损失，这时候一定要记得短信报警。

12110 区号后三位！！！

各地区号

4、手机自带sos报警设置

记得开启手机自带的sos报警设置，记住连续关机键5次即报警。

设置示意

我们无法控制别人的行为，那就只能尽最大力度保护好自己。

独居虽然自由，但请记住一定要好好保护自己。

愿所有女孩都拥有灿烂美好的人生，平安最重要。????

能救命丨账单求救，短信报警，真的有这种操作！自救界的freestyle快学起来！

烤炉般的夏天，但周到君的心却是拔凉拔凉的，因为最近看了许多妹子遭受戕害的新闻，从1个多月来牵动无数国人神经的章莹颖案，到7月14日在日失联的中国籍姐妹确认遇害。

人心复杂，世事难料，周到君为那些不幸逝去的生灵而悲叹，希望犯罪分子早日伏法！

值得宽慰的是，周到君前天听闻了两个姑娘运用安全技巧，虎口脱险的故事！

7月14日近凌晨12时，受困传销组织数日的广西南宁女大学生杨晓婷在一家咖啡店利用结账之机，在收银联上写下"杨晓婷，求救"，幸得店长报警相助，最后成功被公安解救。

7月14日半夜，有个武汉妹子家闯进个毛贼，家中皆为妇孺，趁毛贼翻箱倒柜时，妹子通过12110把家庭住址基本情况编辑成短信成功报警，最后化险为夷！

周到君要为妹子们机智果决的勇气和临危不乱的镇定心理点赞！

有时候，不是我们不懂得防患于未然，即使掌握了"十八般武艺"，处处小心，但坏人过于凶恶狡猾，不知不觉就可能陷入危险的境地，面对突入起来的人祸，避之不及的恐怖，我们要如何将伤害降到最低？如何留下有价值的线索提供给警方，如何尽可能为营救争取时间，这些都是需要智慧的！快学起来↓

犯罪分子入侵私人空间，威胁我们的生命财产安全，这一切也可能发生在马路上，酒店里，公交或者私家车里！只要我们还保有意识，头脑清醒，就有一定时间来挣脱险境，为我们赢取宝贵的生存时间！

状况：暴力绑架（坏人冒充你的家人，让过路群众以为是家务事）

1.发生在街边（人较密的室外场所）

2016年5月发生在山东青岛，一名女教师傍晚下班等公交突遭陌生男子拖拽，几度大声呼救，期间无成年市民出手相助，最终在四名初中生组成的人墙下脱险，并报警！

支招：在公共场合请抢过路人手机砸掉，或狠踹他人的车辆，强行把陌生人牵扯进来。

如果周围人都冷漠，你就要通过破坏他人利益的方式让他们不得不管！（这招最快，因为一般旁观者觉得多一事不如少一事）

2.发生在酒店/商场（人较疏的室内场所）

2016年女网友"弯弯“在北京798和颐酒店遇陌生男子袭击，最终因一名女房客搭救，才得以脱险。

支招：重复大喊"着火了！"并大肆破坏酒店财物，画，瓷瓶，玻璃。

使劲踹最近客房的门，踹的门越多越好！提前熟悉酒店各种报警器和按钮的位置，电梯（紧急按钮）的操作，如果有人追赶着抓你，要努力逃到相对封闭的空间比如电梯和厕所隐蔽躲藏并报警！

(提前把报警号设为手机快捷键，调成静音模式，通过短信报警)

周到君要给你科普一个冰冷的社会学心理词旁观者效应， 你不要面对大家呼号，你一定要坚定的指住一个人，对他说 “你 ，就是你，过来帮我！ ”

具体且明确的指向，能最有效的避免社会群体下的责任分散和社会抑制，毕竟最后救了这个女孩的就是一个和她有目光交流的女客人!

当然，第一时间求助酒店/商场的安保人员是最必要的（如果他们不是一伙的）！

本来酒店有各层楼道的实时监控，不管男女双方是什么关系，在女性明显反抗的情况下，酒店都有义务保护住客安全，警方都应及时立案。

状况：不怀好意的搭讪或动手动脚

场所：发生在车站/出租屋

支招：面对问话或行为过于热情的可疑人，先表达出我不是一个人出来的，男朋友上厕所去了！不需要你的帮助。独居的妹子可以买来男士衣物，鞋子，更换着晒在阳台和门口。

对得寸进尺的坏人要掏出手机拍照，向路人传达出你和眼前这个人根本不认识！

并大喊"人贩子，臭流氓，打110！"请求保安和周边人报警，再者可以对预谋不轨者的要害处发起攻击，良心推荐手抓，攻击力满格，比脚踢不会有偏差。

状况：跟踪偷盗，限制自由

场所：发生在商铺/家中/车里（相对封闭的小空间）

身陷传销组织管控，受困在车里，家中突闯入盗贼，还有赌博卖淫贩毒等环境复杂的场所。 大喊大叫，电话求助只会激怒歹徒，把自己陷入更为恶劣的境地，面对此种情形更要冷静清醒，不动声色地释放求救信号。佯装顺从犯罪分子的要求，示弱软化他，和他聊天拖延时间，使他放松警惕，趁机从窗口扔出纸条，发送报警短信也告知亲友。

如是在商店里，也可趁犯罪分子不备，唇语相告店员报警求救。就像开头新闻里的小杨。当然，这种犯罪行为也可能发生在最亲近的人之间，比如夫妻，父母子女之间。

“我被控制了”“他要杀人，我是他老婆”“请跟踪车号皖KA2*今年4月19日下午，宁洛高速公路黄泥岗收费站清洁工张师傅无意中从地上捡到一张写有上述字样的餐巾纸。警方随即展开6小时围追堵截的大营救，最终使得家暴受害方的妻子脱险。

一定要在短信中把时间（重要），地点（极其重要），简要警情（重要），出入口名称，路牌，车牌号，标志建筑物写清楚!

（注：上海地区编辑好信息直接发送至12110，提前预存手机通讯录，短信息提示音调成振动或无声。）

温馨提示：报假警占用的是公共资源，造成严重后果的将受法律制裁。

所以，请保护自己的同时，不报假警，珍惜资源。

掌握了察言观色，随机应变的技巧，平日里的心防也不可少↓

面对复杂的困境技巧永远是不够。大家也没必要承受这份恐惧，软妹子也没必要练成女汉子。

我们来到这个世界上，不是为了跟歹徒搏斗的，当环境不令人信任，任何自保方式都无法消除恐惧。

望保护人民安全的部门多多尽责，围观者别冷漠，至少，当你作为路人时，即使无力见义勇为，也请不要转身走开！

有光的地方就有黑暗 ，你永远不知道明天和意外哪个先来！当你已经遭遇到危险，要学会机智应对，为了自己也为了那些爱你的人！

希望大家都收藏并转发到朋友圈，让更多人掌握这些技巧，并且永远用不上。

整合：中国新闻网、青年文摘、知乎、微博、法制晚报等