指甲上的月牙少是身体不健康文章列表:

• 1、指甲上有几个月牙最健康？别再瞎猜了，听听医生的答案
• 2、指甲月牙反映身体健康，别再忽视了
• 3、指甲上的月牙竟是身体晴雨表？真相一定要知道
• 4、指甲上没有月牙是什么情况，身体就很差劲，早知早受益！
• 5、指甲上的月牙，出现越多越好还是越少越好？医生提醒：别搞错了

指甲上有几个月牙最健康？别再瞎猜了，听听医生的答案

在开始今天的文章之前

我们先来做个选择题

相信每个人的手指甲上

都会有个小小的月牙

那么下面几个答案中，你觉得，关于“月牙”的哪个答案是正确的？

很遗憾

你们全都选错了

但是

月牙和健康到底有没有关系？

真的能看出肾不行？

今天我们就来说说

为啥有人月牙多，有人光秃秃？

在讲月牙之前

我们先来讲讲月牙它爸

——甲基

也就是基“爸”的故事

我们每个人的指甲

其实都由好几个不同部位构成

甲尖就是我们剪掉的那些指甲

甲半月就是月牙

而基“爸”顾名思义

就是指甲大多数部位的爸爸

甲基位于指甲的根部

作为指甲生长的源头

它能产生出一种白色的细胞

这些细胞会不断在甲床上

朝着指尖的方向生长

当角质蛋白细胞逐渐远离甲基后

就会慢慢死亡

并且变硬变白

随之覆盖在甲床上

直至最后

变成我们所熟知的指甲

而月牙

就是指甲后端那一条弯弯的痕

但是

因为刚长出来的指甲是白色的

之后会慢慢变成透明

透明的指甲会透出肉的淡粉色

因此月牙越白

其实也说明了你指甲越新

至于为什么是月牙形

是因为指甲中间的生长速度快于两侧

所以无论是甲半月还是指甲

都是像月牙一样的弧形

但有些同学可能要问了

并不会

人体的生长发育过程

就是一个喜新厌旧的过程

新的细胞

终究会慢慢覆盖掉旧的细胞

没有特殊情况或病因影响下

月牙长到一定程度后

就不会继续变大

月牙能不能判断是否健康？

首先我们要明白

每个人的甲基位置都是不同的

有的人天生甲基靠后

所以月牙也会跟着靠后

而且万一有的人甲上皮很长

完全挡住月牙

那肯定就一个月牙都没有

所以

人的健康状况不应看月牙多少

而是应该看

月牙最近变化是否剧烈

一般情况下

每个人的月牙大小和数量是恒定的

但如果短时间内

月牙变化很大

那身体状况可能就出现问题了

像小孩的指甲

长得往往就比青少年要快

而手指甲又比脚趾甲快

所以不同时期月牙的面积也会不同

那指甲能看出人体异常吗？

先说结论

比如下面这些指甲

就反应了你的身体不同状况

当然

除了上面这几种情况外

其实还有很多

如果指甲出现以下这些情况，也该去医院看一下

总之

虽然我们不太可能

单从指甲上的月牙来判断

身体是否健康

但是

指甲本身的状况确实能反映出

我们身体一些异常

最后

给大家科普一个冷知识

很多喜欢啃指甲的人可能会发现

指甲尝起来是咸咸的

其中的一半

是手指上的老泥和细菌

而另一半

其实是风干后的鼻屎和鼻涕残渣

但也不用觉得太恶心

毕竟

成年人每天都要分泌700毫升鼻涕

你觉得那些鼻涕去哪了？

-完-

#健康科普排位赛##39健康超能团#

参考文献:

[1]闫国宁.指甲半月痕 健康小窗口[J].家庭医药,2010(7):25-25.

[2]志风.半月痕看健康[J].中国少年文摘,2009(20):35-35.

[3]舟南.看指甲分辨健康[J].湖南农机,2012(5):36-36.

指甲月牙反映身体健康，别再忽视了

每个人都有自己特别喜欢的一个部位，有的人喜欢眼睛，有的人喜欢嘴巴，还有的人喜欢指甲。小时候总是不喜欢听从大人的意见，将指甲剪掉，虽然说指甲中残留了大量的细菌，但总觉得指甲越留得长就越好看。但有时候看到指甲上面的月牙，会觉得很反感，为什么好好的一块指甲上面会有一个这样半弧形的东西？后来长大以后才慢慢知道了，其实月牙是非常重要的。

实际上，月牙可以看出一个人的身体健康状态。一个人月牙的大小，代表着这个人体内肝脏气血的盛衰。以前的中医就是从指甲上的月牙来判断一个人是否健康，而且这种判断方式一直流传至今，是有一定科学根据的。一般健康的人是大概有7到8个月牙的，细心观察的人都会发现，十个人里面九个人都是大拇指上有月牙的。

如果一个人身体越健康，那么这个人的指甲应该是越红润含蓄，而且弧度越好看越大。另外，有些人可能会发现以前小的时候有十个月牙，现在越长大，越牙却越少了。其实，这是因为小时候接触到的事物比较少，所以身体是属于一种非常健康的状态，而现在由于人在生活当中，总会感染上各种各样的细菌和病毒，难免会发生疾病，所以月牙就会慢慢的减少。

由于人们的进食中，有些人存在偏食的现象，不太喜欢吃高蛋白质的食物，形成了贫血的现象，因此月牙也会逐渐的减少。有些人的月牙面积比较小，就代表是属于精力并不旺盛，肠胃吸收功能比较差，如果月牙越大，则代表这个人的精力旺盛和肠胃功能越好。但是，这个月牙的大也不能大的太多，一般是1/5的状态最好。而如果月牙大于了1/5的话，有可能这个人就有心肌肥大症状，很容易会患现代各种疾病，比如说是心脑血管疾病，如高血压、高血糖、中风等各种疾病。所以，我们应该要将自己的月牙保持在指甲的1/5左右，不能太大，也不能太小。

总之，一个人的健康可以从方方面面看出，月牙反映健康只是其中一种。古时华佗主张望闻问切，是非常有科学依据的，如果月牙太过大的话，应该要适量的少吃一些蛋白质的食物，如果月牙太过小，则应该补充自身营养。

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指甲上的月牙竟是身体晴雨表？真相一定要知道

很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。那么，它真是人体健康的"晴雨表"吗？指甲上这些月牙、白点分别都代表什么？今天必须一次性讲清楚！

指甲上为什么会有月牙？

正常手指甲的颜色一般有两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。

月牙是依据乳白色区域的形状来命名的，医学上一般称作甲半月或半月痕。

指甲主要是由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成，甲基中不断产生新的角蛋白细胞，刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。

这种新细胞会推着老细胞往上走，老细胞受到挤压，慢慢变成死细胞，呈现坚硬、透明的状态，这就是我们看到的淡粉色部分。

同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些，所以，中间部分被顶的略高，而两侧相对略低，就自然形成了月牙状。

月牙多少真能指示健康状况？

坊间流传“手指上月牙的大小与多少，预示着人的身体健康状况”，其实，这是不准确的。

月牙的数量因人而异，很多月牙数量较少的人，身体也非常健康。

但如果自身的月牙发生以下几种变化，那就要注意了。

1、短时间内月牙突然增多或突然消失

当心甲状腺是否出了问题，这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢，导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。

建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快难以入睡，多汗怕热容易兴奋等症状。

此外，身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时，月牙也可能会消失。

同样，随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，也会导致月牙消失。

2、月牙边界模糊

医学上称为“特利氏甲（Terry’snail）”，是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。

患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病，容易出现该症状。

3、月牙内有斑点状的缺失

当月牙内的基质上皮细胞病变，就会出现斑点指半月（spotted lunula）的情况。

这种现象最常发生于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。

指甲上的横竖纹、白点都代表什么？

指甲上的横、竖条纹是疾病的前兆吗？

正常情况下，指甲本身就是不平整的，每个人的指甲上都会有竖条纹，可以用手触摸到。

随着年龄增长，竖条纹会越来越多，越来越明显。

但如果出现许多异于正常的横、竖条纹，需要警惕甲横沟、甲纵沟、白甲病、纵向黑甲、纵向红甲等疾病的发生。

指甲上有白点是因为身体缺钙、肚子里有蛔虫？

当然不是！既不是因为缺少微量元素（锌、钙），也不是因为肚子里有蛔虫。最常见的原因是外伤所致，如不小心的磕碰，会导致指甲局部出现白色斑点。

但这些白点随着指甲生长，几周自行消失，不用担心。

那指甲周围的倒刺是因为缺少维生素吗？

指甲周的肉刺（倒刺）并不是因为缺乏维生素，除外伤外，主要是由于指甲周边的皮肤过于干燥或皮肤因长期摩擦、压迫等导致末端血液供应不畅导致的。

这种情况多发于空气较干燥时，儿童较为多见（多因咬指甲过度）。

如何保护和修剪指甲？

1、经常修指甲，避免藏污纳垢，滋生细菌、真菌。

2、修剪时，应剪齐指甲，使其末端浑圆平整，覆盖指尖下方的软部要适中。

3、经常清洁指甲，可用细小、柔软的刷子洗刷指甲下的污垢。

4、不要挖指甲，可能会影响甲板发育，甚至使甲板向两侧生长，嵌入软组织内，从而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，成为"嵌甲"。

5、不要啃食指甲。

6、有指甲感染性疾病时，要尽早积极医治。

本期编辑：崔鹏、朱田恬

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指甲上没有月牙是什么情况，身体就很差劲，早知早受益！

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指甲上的月牙，出现越多越好还是越少越好？医生提醒：别搞错了

指甲是护住我们手部重要的结缔组织，它的主要成分是角蛋白。很多人对于指甲的理解，认为它也可以直观的看出身体缺乏的物质，如有的人认为指甲上的月牙很少，是缺锌的一种表现。

反而指甲上的月牙很多的人，才真正是身体的健康形态，事实真的是这样吗？

指甲上为什么会长月牙？

月牙是指我们指甲的部分出现了白色且像月牙形状一样的形态，而月牙的说法只是大家通俗的一种叫法。它实际上是叫半月痕或者是甲半月。

它的形态主要是跟我们人体的机理有关，它不会不断的生长，这也是为什么我们在过了一段时间之后，指甲就会长的缘故。根据人体生理结构的原因，刚长出来的颜色都是主要以白色为主，经过时间的变化，指甲的颜色才会慢慢转化成我们现在所看到的接近于透明的颜色。

那这是不是说月牙越多越好，月牙越少越不好呢？

对于这个大家还不能根据所有的情况来定，也就是根据每个人的体质不同，在多方面的影响下，月牙形成的多少以及有没有月牙，都是不能用一个标准来判别的。

这也就造成了有的人月牙比较多，有的人却月牙比较少，至于缺锌的说法，锌虽然是人体重要的营养成分之一，尤其是对于正在生长发育的儿童等人群中，如果长期出现锌元素摄入不足，还可能会影响机体的发育。

一旦机体真的缺少锌元素，那么身体便容易出现一些不良的想象，如发育不良、容易患口腔溃疡、食欲下降、厌食等现象，这些现象的出现跟月牙多或者是少，没有什么直接关系的。

因此，不管是对于儿童还是大人，缺锌是不可以从指甲的月牙看出的，同样月牙的多少也是不能判断自己的缺乏物质，以及健康的程度。

但大家也同样不能忽视的两个问题：一个是月牙的变化很大，在这种情况下，就可能代表指甲以及机体的某处出现了问题，并不能简单的说明是指甲的生长状态了，最好去医院检查以下。

另一个是当指甲的颜色出现了明显的变化，如指甲的全部颜色开始变黄，或者是指甲的形态明显出现了黑线、横线，长时间没有消退的情况下，也不要忽视，及时到医院做下相关的检查，确保自己身体健康。